全民健身日
一起回顾88T8
8月8日全民健身日，让运动成为我们的日常！期待每一位热爱生活的小伙伴，都能沉浸在运动的愉悦之中，将那份活力与快乐，传递给身边的每一个人。
活动规则
参与形式：文字+视频/图片
视频打卡：跟拍莱美星球小程序教练置顶帖子（莱美各项目的88套T8动作）
图片打卡：线下团操房莱美课程打卡照片
禁止发布未经他人同意盗用他人拍摄的图片/视频，后台审核发现直接取消活动资格，对不符合要求的打卡帖子会进行删帖，且如发现刷赞行为，同样取消活动资格
活动奖励
◻视频打卡与教练相同的88套T8动作，且点赞量最高的帖子获得莱美运动背心一件
◻8月8日当天参与活动打卡运动视频/照片均可获得188积分奖励，并随机抽取3位小伙伴送出莱美运动发带一条
◻所有参与活动分享并符合要求的用户均可获得888积分
*奖励发布：活动结束后7个工作日内
本周末就是七夕啦
在此Kee为大家准备了一份课程礼物
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莱美冥想课程
莱美冥想课程是一系列旨在帮助你从快节奏生活中重新获得内心平静的课程。课程10分钟，结合了呼吸重塑、感官复苏、可视化想象和专注力提升，逐步引导你探索内心世界，觉察自我。
温和的冥想课程适合每一个人。通过这些课程，你将提升自我关爱、接纳和专注力，改善睡眠和情绪，并调节身体能量。
