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吃护肝片能“护肝”？
“粗粮”食品真的健康吗？
怕感冒可以提前吃感冒药预防？
你经常听到的养生方法可能并不靠谱！
一起了解↓↓
配料表排名第一的是全麦、燕麦等全谷物； 没有或尽量少添加糖和油； 没有进行过度加工，比如磨成粉等。
对于有轻微肝损伤的人群，因为肝细胞有自我修复能力，所以不一定要靠药物“护肝”。 对于患有病毒性肝炎、药物性肝损伤等肝脏疾病的人群，建议在医生指导下用药。
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