江苏省句容中等专业学校
润心行动
关爱青少年生命健康讲座赋能篇
为进一步赋能学校“润心”行动，关爱青少年生命健康工作。培养学生健全的人格，营造积极向上的健康和谐的校园文化氛围，自4月8日起，学生成长指导中心针对“3+3”中高职分段培养班、全体女生、职教高考班分别开展了《刷新起点 从心出发》、《青春期女生健康知识》、《释放压力 赋能高考》为主题的心理健康教育专题讲座。
4月8日，学生成长指导中心安排校“书海慧心”心育团队成员、心理教研组组长罗先海老师给2021级“3+3”班级转段离校前开设《刷新起点 从心出发》专题讲座。随着罗老师呈现的一组织照片，同学们在中专校三年的学习生活历历在目，美好的回忆记录了学习知识收获成长的青春年华。讲座主要围绕“善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊”、“情绪稳定、乐观，能适度表达和控制情绪，保持良好的心境状态”、“面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制”5个方面娓娓道来，引导和激励同学们做好转段前的心理调适，以饱满的精神状态开启下一个阶段的学习之旅，祝愿同学们未来可期，遇见更美好的自己！
4月10日，学校诚邀句容市妇幼保健院洪丽娟副院长给我校2023级全体女生开设《青春期女生健康知识》专题讲座。她主要围绕“生理篇”、“心理篇”、“自我保护篇”、“做个好女孩”4个方面，以图文并茂的方式使女生清晰知晓青春期生理方面的知识以及青春期的心理变化，并结合个人临床案例直面剖析日常生活中女生如何把握与异性正确交往、避免性骚扰以及做好自我保护的重要性，正面引导女生做个好女孩，安全快乐健康度过最美的花季，最后化蛹成蝶。学生成长指导中心主任严承丽基于讲座内容的基础上，结合全员导师日常育人活动中发现的问题，强调了男女生交往的原则，女生要做到自尊、自爱、自重，提高个人的审美观，穿着符合中学生形象仪表要求，三观要正，尊重生命、珍爱生命、敬畏生命，拥有美丽的青春期！
4月12日，学生成长指导中心安排校“书海慧心”心育团队成员、心理专职教师姜霞给全体2021级职教高考班学生做考前心理调适辅导讲座——《释放压力 赋能高考》。她以暖身小游戏“为高三鼓掌”开场，在同学们热烈的掌声中抓住高三、抓住未来、抓住青春、抓住机会。通过互动游戏“根据自己的压力值来吹球气球的大小”、“打破压力气球”引导学生明白有压力是正常现象，要用正确的方式打破压力，释放压力能够让我们更加轻松上阵。通过练习腹式呼吸法舒缓焦虑情绪，以三个定心丸即直面杂念、专注当下、积极心理暗示，层层递进，激励同学们“我说我行就真的行”！所有期待的未来，正在路上。祝愿2021级职教高考的莘莘学子们取得佳绩！
图文|学生成长指导中心
审阅|校党政办公室
