WINTER
11月气温逐渐降低
本月
我队组织3次外场训练
共有13人，共计17人次参加
11.4西山国家森林公园
小白第一次参加定向运动
一．小白如何做？
1. 装备：地图（需要提前认识图例）、指套、指北针、计时器/表
2. 学习指北针的使用：感谢山诺uu教我！首先佩戴好指北针，水平放在地图上，将指北针的前进方向箭头从A点指向B点；转动身体，保持地图与指北针的水平状态，直至指北针的红色磁针与地图的磁北线在同一个水平方向上，此时， 指北针前进方向箭头的指向就是你的前进方向。（大概就是这样，不知道我描述清楚没有）
3. 拿到地图第一时间别急着跑，分析点的分布情况，然后规划路线。时间才是王道。
！有用的知识：穿长袖长裤，不然灌木丛可能会把皮肤划破哈哈哈（详情见我裤子图片）
二、一些感受
总的来说，定向是一项大自然中的充满乐趣和悬念的新奇的体育游戏，也是体力和脑力的双重考验，除了方向感、路线规划能力和体力，最重要的还需要有一双雪亮的眼睛！！！好多点位都藏得很隐蔽，灌木丛里的、竹林里的、大树背后的......不过正是这样才为这项运动增添了更多乐趣！以及定向让我最喜欢的点是，我能够沉浸在野外中，享受自然。
最后的最后，恭喜我发现了定向运动这个新大陆！！！
by 一一｜赵碧源
11.11奥森北园
11月的第二次外场训练，我们来到了奥森北园。由于秋季植被大多已经落叶，所以通视性更加良好。这片区域之前跑过一次，已经比较熟悉。我和往常一样跑的紫组。前些点总体比较顺利，在8号点出现了比较大的失误。8号点，我尝试直穿，由于指北针并不灵敏，方向出现了较大的偏差，直到看见正前方的建筑物才意识到跑错了方向。我只好重新标定位置，浪费了很多时间。下次应该等指北针完全稳定再确认方向。15和16号点需要翻越非常陡峭的山脊，对攀登技术要求比较高。我看到许多人选择直穿，但我还是选择从山脊尽头的开阔地带绕行，以我的协调性和力量，直接翻越这样的陡坡还是有些困难。
本场训练最终用时50分23秒，其实并不满意，有几个点还是可以提升，尤其是直穿的技术还要提升。
by 程隅｜李梅秾
11.18国家植物园
本次训练营使用的是15cm的小点标旗，另外还有三个点没有设置点标旗，标志物不明显的情况下，更加考验找点精确度。
（本次训练营人数较少，跟跑、找人堆的可能性也降低了）
天冷，热身不足，奔跑速度慢，失误也很多。
by 石榴｜裴自然
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往期回顾 外场训练（两）月刊（9-10月）
比赛回顾 这么近那么美｜寻找美丽中华河北定州站
文案｜一一 程隅 石榴
图文编辑｜石榴
审核｜裴自然
