十一月正值秋冬交替，天气日渐寒冷，迎接大家的除了降温的天气，还有来势汹汹的秋冬季常见疾病。吉安疾控提醒全体市民：注意防范新型冠状病毒感染、流行性感冒、诺如病毒感染以及非职业性一氧化碳中毒等的发生。
目前我市新冠感染疫情处于低水平波动期，XDV.1仍然是我市主要的流行株，建议群众做好个人防护和健康管理。
1.做好日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手、常通风、少聚集，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
2.密切留意家人和自己的健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新型冠状病毒感染症状时，尽可能减少外出活动，避免带病上学或上班，视情况及时到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
3.保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，多喝水，保持良好心态。
根据既往监测数据分析，每年11月份起流感病例发病率将会上升，学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生聚集性疫情，应继续做好防护。
1.要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高身体防病能力。
2.尽量少去人群密集的地方，出门戴口罩，减少疾病交叉感染，避免过度疲劳和受凉，咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾或手肘掩住口鼻，避免飞沫传播。
3.学校及托幼机构应加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，切实落实好晨午检制度、缺课、因病缺勤登记追踪制度，学校如发生流感暴发，必要时应采取停课措施。
4.每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，通常接种流感疫苗2-4周后，就可以产生具有保护水平的抗体，但6-8月后抗体滴度开始衰减，而在流感流行高峰期前1-2个月接种才能更有效发挥疫苗的保护作用。
诺如病毒感染全年均可发生，每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
1.保持良好的手卫生，养成饭前便后、加工食品前洗手的习惯，使用肥皂水或洗手液洗手，再用流动水冲洗。
2.保持良好的饮食习惯，不吃腐烂变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
3.一旦出现呕吐、腹泻、发热等症状，应及时就医，不要带病上学/上班，患者建议居家休息至症状完全消失后72小时再复课/复工。
4.做好居家及工作环境的清洁消毒，定期开窗通风。如果家庭成员、学生当中出现了呕吐或者腹泻，应及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒，清洗时应戴上一次性手套，并在清洗后认真洗手。
非职业性一氧化碳中毒的高发季节为冬春季，高峰月份为每年11月至次年3月，与燃煤取暖季节基本一致。
1.室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常门窗通风换气，保持室内空气新鲜。
2.使用天然气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风，定期对燃气、煤气热水器减压阀和皮管进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。
3.不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。
4.如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，及时送往医院抢救。
供稿：市疾控中心传防科刘文
