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到健身操的活力绽放
再到非遗文化的深度沉浸
以及更多未知领域的广阔探索
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和叙团团一起来解锁本周的课程吧！
在披萨制作课上，张老师和一位经验丰富的披萨师傅共同指导学员们如何制作披萨。学员们围坐在工作台边，跟着老师的步骤，和面、放料、加芝士···面团在学员们手里转来转去，馅料也铺得满满当当，他们沉浸在制作的乐趣中不亦乐乎！
XU ZHOU QING NIAN YE XIAO
课程开始，吴老师带领学员们进行热身运动，唤醒沉睡的肌肉。随着音乐旋律，有氧环节热烈展开，学员们心跳加速，汗水飞扬，每个动作都锤炼心肺，提升身体协调性。显然，每一堂健身操课，都是学员们在旋转与跳跃中，向着更加卓越的自己稳步迈进！
在周老师的悉心指导下，学员们全神贯注地投入到六边形木质灯笼的制作中。他们组装好六边形的木质框架，缠上灯带，再贴上薄薄的印花软纸，手法愈发娴熟。最后，学员们灵巧地将木棍穿过预留的孔洞，再小心翼翼地系上流苏，一盏盏蕴含匠心与创意的手工灯笼就做好啦！
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编辑 | 马孟
初审 | 张黎
终审 | 郑桠
