随着冬月的悄然而至
气温它降降降
但大家的热情升升升～
这一周
大家对课程的热爱是否增添了几分？
和叙团团一同来探个究竟！
本周的茶艺课，李老师为学员们讲解红茶的悠久历史、制作流程、冲泡方法与要求，以及科学的存储方式，还为学员们介绍了各地的名优红茶。课程结束后，学员们依旧沉浸在茶艺知识的海洋中，流连忘返，不少学员在课程结束后还继续向李老师请教更多关于茶艺的知识。
课程开始，杨老师选择了一系列轻松的前屈和扭转动作，如猫牛式、简易扭转式等体式帮助学员们活动关节、唤醒肌肉。随着课程深入，难度更大的侧角式、加强侧伸展式等体式接踵而至，进一步考验并提升学员们的体能与柔韧性。他们纷纷表示瑜伽课愈发充满“燃力”啦，课后身体也感到前所未有的轻松与畅快。
一盏盏灯笼，照亮一张张笑颜。在周老师的指导下，学员们小心谨慎地将一张张印花软纸贴在竹棍上，又灵巧地将细长的灯带穿梭于灯笼的骨架之间，最后系上手持木棍，一盏盏明亮而又温馨的灯笼就做好啦。灯带的光芒穿透薄薄的印花纸，洒下斑驳陆离的光影，为这寒冷的冬日增添了几分浓浓的暖意。
一杯红茶、一次冥想、一盏明灯
一次又一次的夜校课程
让大家在冬日里相聚
成为彼此心灵的“温暖”港湾
随着天气日渐寒冷
不如和叙团团一同
在夜校课上“抱团取暖”
一起满怀期待
迎接下周的暖心课程吧！
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编辑 | 马孟
初审 | 张黎
终审 | 屈昌翼
