每日穿衣 | 2024年11月19日 | 推荐指南

时尚   2024-11-19 05:00   浙江  


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搭配小建议

1、单色:运用深浅不同的同色系搭配;【建议挑选当日的推荐或较推荐】。

2、两色:还可以在当日的推荐、较推荐、一般中挑选组合,也可是同色系作为主色,在搭配上其他单品作为辅助色。

3、三色:当日的推荐、较推荐、一般中挑选相互混搭。

混搭小贴士

在整体穿搭中,色彩亦是要有主、次之分,色彩的搭配尽量不要超过三种颜色,可以按主次分别归为:

主色占:全部服装搭配用色面积的60%左右;

辅助色占:全部服装搭配用色面积的30%左右。

点缀色占:全部服装搭配用色面积的10%左右

今日五行属水;绿色系..(吉色)+绿色系..(吉色)

绿色系..(吉色)+黑色系..(次吉)



每日饰品推荐








推荐佩戴


祖母绿、绿翡翠、紫水晶、孔雀石、橄榄石、莹石、黄晶、葡萄石,大环境生你意思,办事易成,开心轻松。

较推荐


海蓝宝、蓝水晶、青金石、绿松石等蓝色、黑色系,为比肩,与人合作共分利益。

一般推荐


黄水晶、钛晶、黄玉、琥珀、蜜蜡等黄色系,做事较累,但能得到收获。

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绿松配老蜜蜡手链


绿松有活血化瘀,稳定情绪
守护平安之功效,与老蜜蜡搭配
有着凝心镇定的作用




每日饮食推荐





今日推荐饮食‍


小麦、猕猴桃、青菜、墨鱼、咖啡等

讲解


牛肉,南瓜,甜品,黄豆等;健康养生,宜补温补食物:红苹果、红枣水、猪心等。

TIPS


工作过于辛苦时第一 要维护的就是肝脏,所以加班时的零食不妨准备些“绿色的”食物。

每日食谱

(图片来自小红书颜小厨美食)

食材:墨鱼干一只,芹菜2棵,生姜一块,黄酒适量,鸡精一勺,盐少许,食用油适量。

烹饪方法:

1、首先用温水把墨鱼干浸泡30分钟以上,浸泡时间根据食材的软硬来定即可,这样才可以把墨鱼干浸泡软。

2、浸泡好取出墨鱼骨,用清水清洗干净,再切成细条,大小适宜即可。

3、芹菜去根部,择去老叶清洗干净,切成小长段。

4、生姜去皮洗净切成丝。

5、炒锅中倒入适量的食用油烧热,放入姜丝干煸出香味。

6、倒入墨鱼调大火翻炒- -分钟,炒至墨鱼条味卷起,倒入适量黄酒翻炒均出香味。

7、入清水没过食材,加盖煮上10分钟,煮好放入鸡精、盐调味,咸淡根据个人口味适量添加。

8、倒入芹菜段煮.上半分钟,煮至芹菜段断生即可关火出锅。

9、一道清爽可口的芹菜炒墨鱼就做好了,简单美味。

小提示:

1、墨鱼干一定要浸泡软了才能进行做菜,要不做出来硬邦邦的。

2、芹菜的叶子最好不要去掉,芹菜叶的营养非常丰富。

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