2024绍兴青年活力城市运动计划——健康运动,活力生活
健康是我们的刚需,
运动健身也是必然,
运动与生活是一生都需要探讨的话题。
我们发现:
这些印象中总是嚷嚷着「要躺平」
「想摆烂」的当代青年们,
对运动健身并非是完全的接受无能,
缺少的可能仅仅是一个开始的动力。
第36期 绍兴青年活力城市运动计划——圆网球
活动时间
「圆网球」
2024年7月14日(周日下午16:00-18:30)
活动地址
越城区(客服提前通知)
报名费用
活动费用39元/人/场,365年费会员9.9元/人
报名要求
在绍兴工作
大专及以上学历
已实名认证
提示:
1.所有参加活动的小伙伴请提前安排好时间,切勿迟到早退;
2.参加活动的小伙伴请穿着运动装、运动鞋或方便活动的服装;
3.相信我们的会员都是有礼貌有素质的,交流、交友过程中也请互相尊重,有需要传达的话也可以找红娘咨询或者帮忙哦~
虽然不运动的借口一大堆,但不想动≠不动。
毕竟,成年人的世界不相信眼泪,但相信汗水。
信奉「运动即正义」的年轻人们,早已挣扎着迈开了脚步。
根据研究表明,运动之中,享受出汗、心脏加速、同场竞技的快乐,更希望在运动的方寸间,找到那个不断进步、健康积极、没有烦恼、简单的自己。
假期不再宅家无聊!
趣味无限,运动不止
一场别开生面的趣味运动等你来挑战,
带着快乐向前奔跑热爱不会降温。
圆网球怎么玩呢?
规则:
四人2V2对抗形式(可室内可户外)
所有人绕弹性球网围成一圈,发球后可以360度任意走动改变站位。
一方开始单手击球,球经由网心弹起,对方接球可以传给队友,或者直接反击;
队友之间交替触球,同一个人不能连续触球;同队最多可拥有三次触球机会,三次以内必须将球击回网内;
计分:(15分制或21分制,需领先2分赢得1局)
没接住球或没有打进弹网,就算失分;
打到弹网边框或者弹起又落回弹网力,算失分;
没有将对方的进攻球拦截并回击,球落地则丢分;
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