你知道什么时候需要去看心理咨询师吗？
决定去看心理咨询师的时刻，
不一定是你最痛苦的时刻，
但一定是你最有力量的时刻，
必要的求助是强者的行为！
如果你对自己的心理状况或者精神状况有困扰，比如持续的情绪低落、焦虑，睡眠不好、食欲不好，或者其他令自己担忧的状况，心理专家可以给你专业的建议哦！
让心理专家陪你走过苦恼烦闷的阴影，找回元气满满的自己！
正如感冒发烧需要去看门诊医生吃药打针一般，当你在心理上出现了种种问题，比如让自己感到很痛苦，影响到日常生活如人际学习等，或让他人感到痛苦，或出现了很明显的躯体症状但又查不出具体的躯体原因，如难以入睡，不明原因的身体疼痛等，也应及时去看心理咨询师，进行专业帮助。但现实中常常出现的情况是，人们因为“害怕其他人笑话”、“病耻感”或“不想去医院”等而迟迟不直面问题，延误了最佳的处理时间。心理问题实质上应“早发现、早介入、早康复”加强预防，防止复发。
为了向同学们提供更加专业的心理健康服务，更好地为同学们的心理健康保驾护航，我校心理健康教育中心特邀咸阳市中心医院的心理专家进校为同学们提供心理健康咨询服务。
专家简介
张红娟 主治医师
国家二级心理咨询师
陕西省心理卫生协会理事
陕西省“靑英会”第一期骨干成员
陕西省保健协会精神与心理专业委员会委员
陕西省中西医结合心身医学委员会委员
曾在西安交大一附院规培3年，擅长焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、精神障碍、青少年情绪障碍等精神心理疾病。
相关事宜
01
咨询时间
10月23日（下周三）下午14：30-17：30
02
咨询地点
咸阳校区：培训楼207个体咨询室
03
注意事项
（1）如需咨询，请提前一天联系各学院心理辅导员老师报名或直接前往咨询地点面对面进行预约。
（2）温馨提示：对于您的整个咨询过程及内容，我们会为您做到信息保密，您可以放心预约！
（3）心理健康教育中心将按照预约顺序和咨询主题进行相关咨询安排，名额有限，请同学们注意报名时间和要求。
同学们，
身体偶尔会感冒、发烧，
心理也是一样。
如果你有睡眠、情绪等方面的困扰，
欢迎预约特邀心理专家，
我们随时欢迎你们的到来，
为你们排忧解难！
END
编辑|王玢莹
初审|赵蓓
复审|王晶
终审|冯超
