【美“食”每刻】--第四周食谱

文摘   2024-09-20 17:28   广东  


-华庭思博幼儿园-

“食”

第四周食谱

健康的饮食是孩子们成长的基础

我们选择用最新鲜的食材

为孩子们提供均衡营养的餐食



星期一食谱




















早餐

菠菜瘦肉汤面条  五香鸡蛋

水果

苹果  巨峰葡萄

午餐

白萝卜焖牛腩 虾仁肉沫油麦菜 

大米饭 霸王花蜜枣猪骨汤

茶点

牛奶香芋西米露  小米糕



星期二食谱



















早餐

维记鲜牛奶  红枣蛋糕  蒸猪肉丸

水果

米蕉  雪梨

午餐

土豆炖排骨 青瓜炒鱼丸 

麦仁米饭 紫菜虾米肉沫蛋花汤

茶点

菜心牛肉鸡蛋螺丝粉 



星期三食谱



















早餐

西红柿鸡蛋瘦肉米粉  酱香干

水果

桔子  圣女果

午餐

红萝卜焖鸭肉 

虾仁肉沫粉丝花椰菜 

玉米米饭 

红枣椰子鸡汤

茶点

维记鲜牛奶  花卷  山楂片



星期四食谱



















早餐

维记鲜牛奶  旋涡餐包  水煮花生  

水果

火龙果  哈密瓜

午餐

干贝虾仁肉沫蒸水蛋  

松仁肉沫青瓜玉米粒  二米饭 

赤小豆粉葛猪骨汤

茶点

八宝粥  海苔    



星期五食谱



















早餐

胡萝卜玉米牛肉粥  鸡蛋

水果

冬枣  香蕉 

午餐

冬瓜香菇焖鸡腿肉 虾仁瘦肉菜心

芝麻米饭  菜干南北杏猪展汤

茶点

维记鲜牛奶 牛油排包





-END-



图片|宣传小组

编辑|黄丹静

审核|保健小组

签发|魏秋琼





深圳市华庭思博幼儿园
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