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中国的性盲比文盲还多，无知不是纯洁，愚昧不等于德行，偏见更不是原则。这差不多是我们大多数人，能接受到的性教育的基本状况。（1）性高潮的频率和心血管疾病导致的死亡率呈负相关，也就是说一周两次性高潮的人群死亡率仅为每月少于一次人群的一半。美国波士顿大学的研究人员对 3.2 万名健康男性进行了长达 18 年的跟踪研究。发现在 20-29 岁和 40-49 岁这两个年龄段中，男性每月射精大于 21 次，比 4-7 次的男性患前列腺癌的风险分别降低了 19% 和 22% 。（但也有研究表示和这个观点完全相反，目前并没有统一的观点。）《美国医学杂志》确实曾发表文章说：性生活频率较低的男性患勃起功能障碍的几率是有规律性生活男性的2倍。
射出量：一般情况下，一位正常男性每次射出的“弹药量”在2—7ml左右，若少于2ml，则判断为少精，若多于7毫升，可能由于精子密度不够，精子质量出现问题，不利于备孕。看颜色：正常精液呈灰白或乳白色，若长期禁欲，则呈现淡黄色。如果颜色为粉色、红色，很可能就是尿道炎、肿瘤等导致，应马上去医院检查。闻气味：正常精液的气味会带有淡淡的腥臭味，主要因为精液中含有胺类有机化合物导致。如果腥味比较大，可能是过于禁欲；或者饮食太油腻、辛辣，不必太担心。如果没有这种特殊腥味，可能是因为前列腺分泌功能受损。看液化时间：一般室温下，精液20分钟左右就会液化成一滩水，60分钟后完全液化。如果30分钟后不液化，这种情况被称为“液化延迟”，需要观察；但如果射出60分钟后依旧不液化，就要考虑是不是出现了前列腺炎、精囊炎、微生物感染等。2011年，性学家H. Ümit Sayin在调查了上千位女性受访者的高潮体验后，整理出的多达72种高潮时的感受和反应。
参考文献：
（1）Sayin, U. (2011). Altered states of consciousness occurring during expanded sexual response in the human female: Preliminary definitions. Neuro Quantology, 9 (4).
（2）《2020年轻人性与爱调查报告》谷雨数据&腾讯新闻
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