中/国/传/统二/十/四/节/气
寒
露
寒露至，天愈冷
一
防寒保暖，守护健康
二
滋阴润燥，调养肺胃
三
药膳推荐
百合莲子粥：将百合、莲子各取适量洗净后，与大米一同熬煮成粥后加入适量冰糖调味即可，具有滋阴润燥、养心除烦的功效。
四
规律作息，调养身心
五
中医养生，特色疗法
六
关注健康，预防疾病
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