传承八段锦•养生健康行―我行顺利举办冬季养生文化体验活动

文摘   2024-11-08 17:14   江苏  

与身体对话

与健康同行

我行顺利举办冬季养生文化体验活动


霜染万物,冬之伊始,11月7日,值立冬之际,紫金农商银行顺利举办冬季养生文化体验活动,在一招一式中锻炼身体,在一吸一呼中滋养心灵,与身体对话,与健康同行。

点击查看现场视频

活动现场,紫金农商银行特邀南京市鼓楼区健身气功协会会长、南京自然医学会养生康复专业委员会顾问委员、国家级体育指导员潘文华老师和南京市健身气功教练员,一级社会体育指导员徐新宝老师,共同为大家解析传统养生瑰宝八段锦,畅谈冬季养生要点。两位专家详细介绍了八段锦的起源、发展及其养生功效。八段锦起源于北宋,至今已有八百多年的历史,融合了气功、太极拳等元素的精髓,通过一系列舒缓优美的动作,达到增强体魄、强健身心的目的。此外,八段锦还能够提高免疫力,对防治慢性疾病、延缓衰老具有积极作用。活动现场还设置了教学互动环节,在二位专业老师的指导下,客户们纷纷起身,跟随学习八段锦的基本动作。从“双手托天理三焦”到“左右开弓似射雕”,每一个动作都力求标准、到位,每一个姿势都柔和又富有力量,共同演绎着八段锦的独特魅力。不少客户表示,通过这次活动,他们对八段锦有了更深入的了解,也感受到了传统文化的独特魅力。他们纷纷表示,要将八段锦作为日常锻炼的首选,坚持练习,享受健康带来的美好生活。

此次活动采用“线上、线下”同步开展的形式,线上活动通过我行手机银行、省联社“E路有我”APP/小程序面向全省进行线上直播,浏览量近4万人次,线下活动邀请近50位重点客户热情参与。本次活动的举办,不仅提升了客户日常养生方面的运动能力,还进一步弘扬了八段锦这一中华优秀传统文化。未来,紫金农商银行将持续关注客户的健康需求,开展形式多样的非金融增值服务活动,积极探索金融与健康相结合的生态圈建设,以贴心的服务构建更“有温度”的银行。




END



紫金农商银行微讯
同分享,共成长。 关注江苏紫金农商银行,及时了解本行动态和业务产品,竭诚为您服务!
 最新文章