团体建设相互支持——洛阳市第十一高级中学开展高一年级团体心理辅导活动

文摘 2024-04-12 23:12 河南

2024

关注心理健康

心

理

辅

导

高一年级是学生从初中向高中过渡的关键时期，学生面临着学习压力、人际关系适应、自我认知等多重挑战。在这个阶段，开展心理团体辅导活动的目的是帮助学生更好地适应高中生活，促进其全面发展。通过团体辅导，学生可以在一个安全、支持的环境中，学习如何处理情绪、解决问题、建立健康的人际关系，以及提高自我认知。2024年3月14日至4月9日晚自习期间，在学校两位心理老师张莹和孟秀纯的带领下，高一年级各班的团体辅导活动顺利举行，每班进行一次团体辅导，共进行了十一次。

本系列心理团体辅导活动的目标主要包括以下几个方面:

1.培养团队精神:通过团体活动，促进学生之间的合作与交流，培养他们的团队意识和协作能力。

2.增进相互了解与沟通:通过互动游戏和讨论，帮助学生更好地了解彼此，增强彼此之间的信任和理解。

3.提高人际交往能力:通过角色扮演、沟通训练等活动，帮助学生提高人际交往能力，学会有效沟通。

4.促进自我认知:通过自我探索、反思等活动，帮助学生更深入地了解自己，明确自己的优势和不足，从而制定更合理的发展规划。

在活动开始前，领导者张老师会先为大家说明活动要求。而在正式活动开始之前，领导者也会带领成员们先做一些热身活动，比如逢七过，坐地起身，你划我猜，逛三园等，而这样做的目的是为了成员们兴奋、紧张起来，致使他们可以更加快速地投入到活动中来。

第一个正式活动是优点大轰炸。张老师会先将同学们分小组，之后每个小组成员会拿到一张纸，在纸上写下自己的名字，随后同学们依次交换手中的纸片，为他人写下优点，再将纸片传给下一个人，直到返回信=纸片的主人。该活动的目的是让同学们接受来自班级内成员真诚的赞美和肯定。这一活动帮助学生认识到自己的优点和价值，提升自信心和自尊心。

第二个正式活动是渔网捕小鱼，两位老师将团体内成员分为两大组，分别扮演“渔网”和“小鱼”的角色，扮演渔网的同学需要手拉手围成一个大圈，形成一个捕鱼的网。扮演小鱼的同学在活动场地内自由活动，做好逃跑的准备，尽量保证自己不被渔网所捉到。当活动开始时，渔网组的同学开始缓慢了移动，试图围住小鱼。小鱼组的同学需要灵活的移动。如果小鱼被渔网完全围住，那么这条小鱼就被捉住，变成渔网的一部分，跟扮演渔网同学手牵手一起，捕捉新的小鱼。

游戏进行一段时间后，两队角色互换。同学们分别体验一下渔网和小鱼的角色。游戏结束后，领导者组织大家分享游戏体验，讨论团队合作策略的重要性。通过活动促进了同学们间的沟通与协作能力，培养团队精神和提起荣誉感。同学们分享道：在渔网组中，需要紧密合作，共同协作，才能捕捉到小鱼。而小鱼组需要具备灵活应变能力。

活动结束时，张老师和孟老师告诉同学们：“在团队互动当中，每个人都有自己的优势和不足，通过观察和反思，大家都能够更加清晰的认识，也学会接纳和欣赏他人并自信地面对生活中的各种挑战。在团队活动当中，每一个人都有自己的角色和职责，我们需要尊重他人的想法和选择，同时也要学会理解他人的需求。希望大家可以将本次活动中学到的东西运用在今后的生活中，不断提升自己”。

本系列活动的开展，不仅有助于促进学生的个人成长与发展，还有助于提高学生的社交技能，团队协作能力，应对压力的能力以及积极心态的培养。有助于学校的整体发展和提升教育质量，更加容易形成积极的校园文化和良好的师生关系，对学生的个人成长具有重要意义。

—— END ——

图文|学生成长中心

编辑|校办

洛阳市第十一高级中学

洛阳四十六中是中央教育科学研究所《实施探究性学习专题研究》成员学校；全国青少年科普创新示范学校；被全国体育总局批准为“全国青少年体育俱乐部”；被省教委批准为具有向高校保送优秀毕业生资格学校；河南省文明学校；河南省文明单位；河南省绿色学校。

最新文章

调整状态合理规划飞跃人生高峰——洛阳市第十一高级中学高三年级主题班会展示课

联学聚合力共建促发展——洛阳市第十一高级中学与洛阳市轨道交通集团开展党建共建暨主题党日活动

整治环境卫生共建美丽家园——洛阳市第十一高级中学开展志愿服务活动

喜报——洛阳市第十一高级中学两位教师荣获河南省优质课大赛一等奖

“强国有我启新程挺膺担当励青春”洛阳市第十一高级中学开展新团员入团仪式

音浪破晓梦燃金榜——洛阳市第十一高级中学举办高三七班汇报音乐会

洛阳市第十一高级中学举行河南科技大学艺术与设计学院优质生源基地公益讲座

洛阳市第十一高级中学2024年秋季学期赛课活动回顾

洛阳市第十一高级中学2024-2025学年第一期家长课堂

教师心理保健讲座：遇见幸福的自己

开讲啦！洛阳市第十一高级中学开展“三新讲坛”活动

喜迎国庆安全先行——洛阳市第十一高级中学国庆假期致家长一封信

中华文物我来讲中华文物我来画——中华文物传承保护活动跟进研讨会在洛阳市第十一高级中学举行

以爱为底色做温暖的教育——洛阳市第十一高级中学收到家长送来的锦旗

赓续风华铸师魂共赴星辰育桃李——洛阳市第十一高级中学举行庆祝教师节表彰大会

青蓝逐梦共谱华章——洛阳市第十一高级中学举行2024年“青蓝工程”师徒结对仪式

奋楫新学期筑梦新征程——洛阳市第十一高级中学举行2024年秋季学期开学典礼

迷彩青春逐梦前行——洛阳市第十一高级中学举行2024 年高一军训闭幕式

你的未来不是梦——洛阳市第十一高级中学开展高一新生生涯规划讲座

洛阳市第十一高级中学2024级新生分班及宿舍号查询

洛阳市第十一高级中学2024级新生入学报到须知

巡察公告

洛阳市第十一高级中学伙食费充值流程

洛阳市第十一高级中学2024级新生报到须知

洛阳市第十一高级中学2024年暑期告全体同学书

语意满盛夏送教共研讨——洛阳市第十一高级中学赵景坡名师工作室送教下乡活动纪实

阳光向上积极心理——洛阳市第十一高级中学开展心理健康活动之月心理剧演出

青春飞扬 “羽你同行” ——洛阳市第十一高级中学开展高一高二年级羽毛球大赛

洛阳市第十一高级中学2024届毕业生文明离校倡议书

重磅来袭！洛阳市第十一高级中学2024年招生简章

洛阳市2024年中招美术特长生考试特别提醒

家校共育树学风群策群力扬新帆——洛阳市第十一高级中学召开高一高二年级家长会

五一假期告家长书

五四展风华青春当有为——洛阳市第十一高级中学召开2024年五四青年节暨阶段教学成果表彰大会

洛阳市第十一高级中学关于征集校史资料和实物的公告

携手共进谋发展学习交流促提升——郑州美术学院团队到洛阳市第十一高级中学参观交流

传唱红色经典传承红色基因——洛阳市第十一高级中学开展“传唱红色歌曲”班歌比赛活动

牡丹花开时校园写生季——洛阳市第十一高级中学开展“美丽校园我来画”实景写生课程

芳华待灼砥砺深耕——洛阳市第十一高级中学开展青年教师汇报课活动

深入交流谋发展携手合作育英才——洛阳市第十一高级中学与洛阳师范学院美术与艺术设计学院开展学生培养合作项目

乒乓飞扬显活力教师竞技展风姿——洛阳市第十一高级中学开展教职工乒乓球比赛活动

法润校园护航雏鹰——洛阳市第十一高级中学开展模拟法庭法治教育活动

团体建设相互支持——洛阳市第十一高级中学开展高一年级团体心理辅导活动

传承历史文化让文物“活”起来——中华文物进校园活动在洛阳市第十一高级中学启动

文明祭扫绿色清明——洛阳市第十一高级中学关于清明节文明祭扫倡议书

阔别五十载再聚续芳华—洛阳市第十一高级中学七四届校友重聚母校

畅游亲子研学之旅共育优秀家教家风—洛阳市第十一高级中学组织开展教职工亲子研学活动

杏坛竞技展风采以赛促研共成长—洛阳市第十一高级中学组织开展年度赛课总决赛活动

一方舞台一方世界——洛阳市第十一高级中学美术欣赏课“科学与艺术——绚丽的舞台美术”开讲啦！

草木皆待春你我共护绿——洛阳市第十一高级中学开展“爱绿、植绿、护绿”主题教育实践活动

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉

团体建设 相互支持——洛阳市第十一高级中学开展高一年级团体心理辅导活动

团体建设相互支持——洛阳市第十一高级中学开展高一年级团体心理辅导活动