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“慧”做家长 “育”见未来——华亭三中家庭教育指导系列（一）和孩子沟通技巧20条议

文摘 2024-10-22 18:59 甘肃

“慧”做家长 “育”见未来

——华亭三中家庭教育指导系列（一）

和孩子沟通技巧20条建议

好的沟通像桥梁，连接人与人；好的沟通像纽带，拉近彼此距离；好的沟通像渠道，传递真情实意。初中阶段，由于部分家长和孩子之间沟通方法的不当，造成亲子关系不融洽，让家长感到孩子的教育越来越难。家长如何和孩子更好的沟通，下面送给各位家长和孩子沟通技巧20条建议：

1.稳定情绪，语气平和。在与孩子沟通之前，家长需要先稳定自己的情绪，避免将工作或生活中的负面情绪带给孩子。使用平和的语气与孩子交流，可以帮助孩子以轻松的心态与父母沟通。

2.耐心倾听，平等交流。家长应该像朋友一样对待孩子，耐心倾听他们的想法，并进行平等的交流。避免以长辈的身份施压，这样可以增加孩子与父母沟通的意愿。

3.真诚赞美，委婉批评。当孩子犯错时，家长不应严厉指责，而应站在孩子的角度，采用委婉的方式进行批评与指正。同时，对于孩子的优点，家长应给予真诚的赞美。

4.主动分享，询问意见。家长可以主动分享自己的日常生活，并在适当的时候询问孩子的意见。这样不仅可以培养孩子的责任心，还能提高亲子沟通的频率，增进亲子关系。

5.善用肢体语言，鼓励安慰。在孩子情绪低落时，适当的肢体语言，如拥抱、摸头或拍肩膀，可以快速给予孩子力量和支持。

6.增加互动，培养共同话题。家长可以与孩子一起参与娱乐活动，如看书、运动，这样可以增加更多的共同话题，促进沟通。

7.尊重孩子，做孩子的听众。家长应该尊重孩子，并在孩子诉说心事时给予充分的倾听。这样可以让孩子感受到自己在家长心目中的重要性。

8.教育需要“松紧有度”，给孩子个人空间。家长在教育孩子时应该遵循“松紧有度”的原则，适当给孩子自由发挥的空间，例如在交友方面尊重孩子的选择，但必须交良友。

9.不要忽视孩子的感受和意见。家长应该承认与孩子之间的差异，并以开放的心态倾听孩子的观点。这样可以帮助孩子保持高自尊的态度，并认真对待自己的成长和人生。

10.保守秘密，不要破坏信任感。尊重孩子的隐私权非常重要。如果孩子与家长分享了秘密，家长应该保密，这样才能建立和维护孩子对家长的信任。

11.用描述性语言代替批评。在指出孩子的错误时，使用描述性语言而不是批评。例如，可以说“果汁洒了，我们需要什么？”而不是指责孩子不小心。

12.身教重于言教。家长应该注重自身的修养，树立良好的威信。只有品行端正、行为得体的家长才能培养出好孩子。

13.营造良好的知识环境。为孩子创造一个有利于学习的小环境，避免不必要的家庭闲谈和干扰。

14.多赞美、少批评。恰到好处的赞美可以作为父母与孩子沟通的润滑剂。记住，赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。

15.纠正孩子的关键缺点时要注意方式方法。在纠正孩子的关键缺点时，家长应该考虑成熟，选择最佳的地点和时机。避免过度批评，而是提供积极的建议和指导。

16.在空隙中交谈。利用日常生活中的空隙时间与孩子进行交流，比如步行或开车去学校的路上，这些场合下，孩子和家长会更加放松，更容易打开话匣子。

17.做真实的自己。在与孩子沟通时，家长应该用真实的情感面对孩子，不要反应过激，也不要试图成为一个高高在上的治疗师。保持同理心，给予孩子真诚的回应。

18.鼓励并培养孩子表达情感。注重培养孩子的情感表达能力，鼓励他们完整地讲述故事。在听孩子讲故事时，可以通过提问来显示你对故事的兴趣。

19.用自己的经历开头。在与孩子交谈时，家长可以先分享自己的经历，这样可以引导孩子回忆并分享他们自己的经历。避免连续的提问，以免终止谈话。

20.给孩子一些建议。在孩子分享完自己的故事后，家长可以与他们讨论如果下次遇到相同情况会有哪些不同的处理方法。积极给出建议，但避免说教和长篇大论。

供稿｜华亭三中政教处

编辑｜雪振军石学强

审核｜柳军霞

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