许多人对零食的理解仅仅停留在垃圾食品的层面上，但实际上，如果选择得当，控制好吃零食的时间和顺序，零食也可以对我们的身体健康带来积极的影响。
内容来源：科普中国
声明：除原创内容及特别说明之外，推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权，请联系我们删除。
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