▼过平桥时低头看了一眼手机，结果轿车翻入河中。
1、视觉分心
驾驶人将视线从道路上移开，如长时间看导航、接打电话、收发短信和微信、玩游戏、追剧、看路边广告牌或在后视镜中查看后排乘客的情况等。
2、操作分心
驾驶人将手从方向盘移开，如在车内寻找东西、用餐、饮水、化妆、抽烟或操作车内诸如空调、音响、车窗玻璃等电子设备。
3、认知分心
驾驶人在精神上不专注于驾驶行为，考虑工作或者生活上的其他问题，也就是通常所说的“心不在焉”。
1、《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定：机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。
2、《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第三项规定，驾驶机动车不得有下列行为：
（三）拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。
1、驾驶人无法及时反应
分心驾驶会干扰驾驶人的正常思维，导致在紧急情况下无法迅速作出反应，从而极易引发交通事故。
2、导致车速变慢
分心驾驶不仅会使车辆行驶速度下降，还易引发交通拥堵，影响其他车辆的通行效率。
3、导致驾驶人视线分散
分心驾驶时，驾驶人难以观察清楚周围环境，视线和注意力无法完全集中，削弱紧急情况下的反应和应变能力。
1、熟悉车辆性能
驾驶一辆陌生车辆时，要提前熟悉车辆的性能和相关设备。
2、提前做好路线规划
行车前调整好机动车控制设备、后视镜、音乐播放器等，并提前查看地图，运行导航，做好出行路线规划。
3、行车时保持注意力集中
行车时避免接打电话、抽烟、吃东西或喝水，不要与乘客进行复杂或者情绪激动的对话，不要对窗外的风景“流连忘返”，时刻注意前方车况。
电话可以等会再接打
信息可以晚些再回
但生命只有一次
分心驾驶＝ 玩 命！
