无偿献血倡议书
永胜县广大爱心人士：
无偿献血是点燃他人希望的火种，是给予人间最温情的礼物。血液，作为拯救伤员生命的重要物质，它不能人工合成，也无法长期保存，唯一的来源便是健康公民的爱心捐献。
科学研究证明，流动在我们人体的血液具有旺盛的再生能力，每次献出300-400毫升血液，仅占人体血液总量5%-10%，人体将在短时间内及时补充。定期献血，不仅无损健康，反而可以使血液黏稠度明显降低，加快血液流速，缓解或预防心血管等疾病的发生。赠人玫瑰，手有余香。您卷起的袖子，可能拯救一条宝贵的生命，挽救一个破碎的家庭。
因此，呼吁全体居民朋友，在身体允许的情况下加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一份爱心。用我们的行动，共铸生命的绿洲。
丽江市中心血站拟于9月23日至27日到永胜县开展无偿献血活动，希望各位爱心人士踊跃参加，支持无偿献血事业！
献血时间及地点：
一、2024年9月23日至24日09:00-16:30，永胜县民主广场；
二、2024年9月25日09:00-16:00，期纳镇信用社门口；
三、2024年9月26日09:00-16:00，程海镇政府门口；
四、2024年9月27日09:00-16:00，三川镇中心卫生院（永胜县第二人民医院）。
附件：无偿献血注意事项
永胜县卫生健康局
2024年9月20日
无偿献血注意事项
一、献血前的注意事项
1.献血前一餐清淡饮食，避免油腻饮食。
2.献血前一天保证充足睡眠，避免熬夜。
3.献血前保持愉悦的心情，避免过度紧张。
4.献血时不能空腹献血，避免发生低血糖反应。
5.献血请携带有效证件参加（身份证、医保卡、驾驶证等）。
二、献血后注意事项
1.止血绷带需包扎30分钟，创口贴最少粘贴4小时。
2.献血结束后请在采血地点休息10分钟后再离开。
3.献血当天保持穿刺处清洁干燥，多补充水分，正常饮食，避免饮酒，保证睡眠。
4.献血后24小时内不做剧烈的运动、献血的手臂不提重物。
来源：永胜融媒
