学
习
焦
虑
学期不知不觉要过半了
是不是有的时候明明知道考试临近
但是却迟迟没有开始复习？
我们这时候就需要制定
符合自己能力水平的计划
一步一个脚印
和焦虑说再见！
拖
延
焦
虑
无论是生活还是学习
我们总会不自觉的说
等一下 马上就做
为了摆脱各种计划的拖延
我们要试着从“做”开始
从此开启不拖延的大学生活
让每一寸时光都变得有意义
竞
争
焦
虑
看着身边的同学都去参加活动或比赛
也许会感到心急和焦虑
相比于中学
大学时期拥有更多元化的选择
和更大的试错空间
我们可以去
挖掘自己感兴趣和擅长的方向
做好个人规划
身
材
焦
虑
现在逐渐形成的单一化审美
使我们很容易对自己的形象产生焦虑
我们不能用单一化的审美去评判自己
请相信自己是一个很美好的存在
美
食
焦
虑
每天都在纠结“吃什么”？
来看看校园美食吧！
品种繁多、物美价廉
不必太纠结于当下
也不必太忧虑未来
焦虑常有
但是积极的心态更为重要
希望大家能放平心态
和焦虑“和解”
将其化为前行之路上的动力~
出品：闽南理工学院实践教学中心融媒体工作室
封面：郑承萍
摄影：陈皇琴 黄嘉烨 林子滢 谭 薇 游诗雨 张滨妍
融媒体工作室技术部
后期：杜春桥 林 莉
编辑：谭 薇 林孙泽
校对：陈丽蓉 郑灵桢
责编：鲍福臻 曾雨晨
