上完瑜伽课,女子肌肉酸痛还出现“酱油尿”,一查竟是横纹肌溶解

时事   2025-01-07 18:41   湖北  

连上两节45分钟的瑜伽私教课后,武汉一女子小腿肌肉酸痛无力,第二天出现“酱油尿”,到医院检查竟是横纹肌溶解。

今年40岁的刘女士(化姓)平时十分注意体态管理,又有规律健身和练习瑜伽的习惯。上周,她在健身房连上两节私教课,主要就是练臀和腿的动作。刘女士介绍,私教在上课时说她有些骨盆前倾,便教她一些针对性的练习动作,可连上两节45分钟的瑜伽私教课后,刘女士便觉得小腿酸痛。

第二天上午,她还能勉强上班,到了下午,小腿便痛得难以行走,连尿液颜色也明显变深。刘女士于6日来到武汉市第四医院武胜院区就诊,经过详细检查,医生发现肌酸激酶明显增高,诊断为“横纹肌溶解”,好在发现及时,并未对肾功能造成严重影响。

该院肾病内科主任医师徐艳梅介绍,患者当天一共进行了90分钟的瑜伽私教课训练,期间并未休息和补水,再加上一对一的授课方式,长时间对肌肉高强度的训练导致肌肉损伤。此时一些肌细胞会经不住“考验”而坏死,进而降解出大量肌红蛋白和肌酸激酶,造成肌肉疼痛、血尿等症状。这些物质经过血液循环,会堵塞肾脏肾小管,造成急性肾功能损伤,发生少尿、无尿,严重者还会继发急性肾衰竭、高钾血症甚至心脏骤停。

横纹肌溶解症可能表现为肌肉异常疼痛、肌无力以及小便颜色改变、少尿、无尿等,出现症状的肌肉多数为靠近躯干部位的肌肉,如大腿、肩关节周围、下腰部。徐艳梅提醒,运动应循序渐进、量力而行即使是长期规律健身的人,也不可突然提高运动强度。一旦出现运动后心率快、肌肉疼痛无力、尿频、排尿不适、腰痛,特别是出现可乐色尿或血尿时,要尽快就医。

来源:极目新闻
通讯员:荆彤
编辑:黄琳
审核:谢礼逵
实习生:陈星宇

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