发现老公变心,有件事你别碰,只会更痛苦

情感   情感   2024-08-26 18:21   新疆  

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文 | 刘洁    图 | 来源网络


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嗨,你好呀,我是刘洁~

发现老公变心后,你最想做什么?

很多女人的回答是:我想搞清楚他跟那个女人之间的事,特别是细节。

正因为如此,面对老公的变心,女人们会很执着。一遍又一遍,想让老公交代的清清楚楚。

就好像,只有把这件事情交代清楚了,才能得到真正的解决。

真的是这样吗?其实未必。

当你执着于去追细节的时候,事情会变得比你想象中更糟。

为什么要这么说呢?且听我跟你好好分析一下。

01 知道的越多越痛苦

很多事情,如果一无所知,你不会有任何情绪,自然也不会痛苦。可越是知道的多,那痛苦的感觉也会越多。


就好像老公变心这件事,从你知道他变心开始,就已经掉入痛苦之中了。当你知道越来越多的细节时,只会让这种痛苦的感觉加倍。


我的一位学员,她在发现老公变心,知道对方是一个非常普通的女人,甚至样样不如自己时,她就开始了追问模式。


也许是因为不甘心,也许是因为好奇,又或者是想弄清事情真相。在她的追问之下,老公还算坦诚,又跟她交代了许多。

一开始她以为,老公只要愿意交代,她就能够坦然接受,这个事也就过去了。

可后来她发现,不但没能过去,反而因为知道了更多的细节,更加痛苦了。

这些痛苦让她没有办法承受,忍不住跟老公发飙,闹的更厉害了。

原本,老公的态度还算不错,属于“坦白从宽”的那种。可因为她的反应,老公开始闭口不谈,甚至开始处处躲着她。

再到后来,她只要一提起这件事,老公直接跟她恼羞成怒。

走到这一步,原本老公有回归的意思,两个人还有挽救婚姻的可能。可因为吵的太多,关系急剧直下。

事情变成这样,显然不是她想要的结果。她跟我说:早知道,我就不去追问那么多了,没想到会搞成这样。

可是事情已经发生了,她因为知道了更多的真相,内心的伤害变得更深。而老公也已失去耐心,让他们之间关系的修复,变得越来越没可能。

很多事情就是这样,不知道还好,可知道的越多,往往就会痛苦的难以支持。

特别是对于老公变心这样的事,你原本就已经受了刺激,情绪处在崩溃的边缘。

这时候你再去不断的追问,只会让自己承受更多的刺激,崩溃的更厉害。


02 痛苦只会成倍增长

前两天有个学员问我,他她看到人家网上说,要解决老公变心这件事,就一定要把脓包挑破,把脓挤干净了,才能彻底的好。

所以,一定要把老公跟外面女人的种种,让他交代个清清楚楚,才能好起来。

她问我,这种方法对不对?要不要去追问老公?

我给她的回答是这样的:你可以去追问老公,可你想过他会回答你什么吗?

你去追问他跟那个女人的细节,这些细节无非就是,跟人家怎么认识的,怎么好上的,说过那些甜言蜜语,去过几回宾馆,发生过几回关系,送过什么礼物等等。

但是,这些东西你真的能承受吗?这是你能听的下去的东西吗?

无论哪个女人,听到自己老公,诉说跟其他女人的交往细节,估计都没有办法做到无动于衷。

恐怕只会情绪更上头,就算不立刻疯掉,也要原地爆炸吧。

这个时候你就要问问自己,你有没有一颗强大的心脏?能不能听得了这些?

如果根本承受不住,那又何必给自己添堵呢?

说到这里,学员跟我说,就算我不去问他细节,可是我也不会不停的自己去脑补。

但问题是,脑补归脑补,这只是你自己的想象。虽然会让你不舒服,但也只是想想而已。

可如果真的知道了细节,那你恐怕就不只是脑补了。每天脑袋里都在放电影,全是老公跟另一个女人的“香艳”。

试想一下,这恐怕会让人更崩溃吧。


就好像,很多事情听说是一回事,发生在自己眼前是另外一回事。因为听说跟看见相比,那带来的感官刺激是完全不一样的。


而你追问出的这些细节,会给你更加强烈的刺激,让你的痛苦立刻成倍增长。


我从来不建议学员去追问细节,关键原因就在这里。我并不是在替你老公说话,而是更想要保护你,不想你承受那么多的痛苦。

03 别用最惨烈的方式解决问题

同样一件事情,其实也会有许多种解决方式。

在老公变心这件事上,有的学员跟我说,他就必须坦诚,必须跟我交代清楚。

就像刚才那位学员说的,必须把脓包挑破,把脓挤干净,才能彻底解决。

这听起来,好像是彻底解决问题的方式,但事实并非如此。

我们对待一个脓包,就算你不挑破,你不去挤,它也会慢慢长好,慢慢愈合。

但你若是强行挑破它,就会带来未知的风险,比如说创口变大,或者会感染等等。

放在感情里面也是这样,你选择去追问更多细节,搞不好就会让伤口变得更大,甚至带来其他的伤痛。

就好像人在生病的时候,往往都会建议选择一些保守治疗,避免更大的风险。

那么我们在处理情感问题时,也要尽量去做好保护,不让事情变得更复杂,或者说不要带来更多的痛苦。

所以,我们为什么一定要用最惨痛的方式,去解决问题呢?

有其他方法可以让脓包消下去,干嘛一定要挑破,一定要挤的那么痛呢?

更何况,你这种做法,也会让男人觉得痛,让你们两败俱伤。

不管怎么说,他在婚外发生的,都是见不得光的事情,害怕被人知道的事情。

男人也总想捂着藏着,不愿意被人发现,更不愿意被人揭伤疤。


但你若非要给他揭开,强行让他面对。那他就会觉得痛,感觉到痛之后自然会跟你反抗。


这就是为什么,很多男人一开始回归的态度很好。可你若总是去刨根问底,男人就会越来越不耐烦,甚至直接跟你开吵。


说了这么多,我最想跟大家说的是:你知道男人有变心这件事就可以了,没有必要去追细节。

若是没有那个承受力,就不要把自己推入更痛苦的境地。

你真正需要解决的,是男人变心这件事,是他能否回归,以及回归后你们该怎么过日子,而不是那些只会带给你痛苦的细节。

  

作者简介: 刘洁,70后情感作家,一个有温度的婚姻咨询师,持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起,搞定婚姻,收获幸福人生。


遇到情感方面的困扰,可以来找我聊聊,有问必答。


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婚姻咨询师刘洁
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