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文 | 刘洁 图 | 来源网络
好 的 婚 姻 - 需 要 经 营
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在很多文章中，都会提醒我们说，夫妻之间一定要“好好说话”。这个没有错，我们能控制情绪，明确去表达需求，说话时不带节奏，没有充斥着负能量。那么，两个人就能够好好沟通，婚姻中出现的一些分歧跟矛盾，也能妥善解决。在跟伴侣相处时，有时候要学会“不好好说话”，婚姻反而过的更舒服。很多女人，之所以在婚姻里觉得累，觉得委屈，就是因为你做的太多了。有些是觉得自己会，大包大揽，不需要麻烦老公，默默无闻的干好就行了。有些是低看了老公，觉得他什么都不会干，什么也干不好，索性不用他了。还有一些是不会统筹，不知道该怎么去安排，只能自己硬扛，把一切都干了。不管是何种原因，女人把自己活成了超人，家里的事情全成了自己一个人的事。最终，把老公培养成“甩手掌柜”，然后对他各种的看不顺眼。类似于地拖不干净，衣服晾不展，买的水果不新鲜，孩子也带不好等等。对老公的不满与日俱，心里越发不平衡。就会觉得，凭什么家务活全都让我干，那我还要你这个老公干什么？很多时候，婚姻就是这样变坏的，而你也是这样一步步让自己越活越委屈的。要想摆脱这种局面，这时候我们就要具备一种思维：就算会，也要说不会。我有一个朋友就是这样的，其实她这人什么都会干，而且菜做的特别好。可是结婚之后，她却像失忆了一般，什么都不会干了。直接退化成“小白”，连菜都不会做了。反而是跟在老公后面，各种的“示弱”：“老公，你做的菜真好吃，我从来没吃过这么好吃的菜。”“亲爱的，这个怎么弄啊？弄了半天都弄不好，还是得你来，你最厉害了。”每一次，在她的不会做跟夸赞之下，老公乐颠颠的去做这做那。我跟大家说这个，不是让你学会偷奸耍滑，而是适当的把家务分配出去，让老公去承担，这样你就不需要那么累了。
“会也要说不会”，这是你去分配家务事的一个“技巧”，示个弱，撒个娇，再把老公夸一夸，通常他是乐意去干的。
而且，这一招还适用于，两个人发生争吵的时候。
比如说，对方在吵架的时候跟你嚷嚷：“你怎么连这个都做不好？”这时候你不用恼怒，也不要急着去反驳他，而是温柔的跟他说：“这个我确实做不好，老公你教教我吧，还是你最厉害。”这其实就是在以柔克刚，既能终止争吵，顺便还能让他把事情也做了。![]()
夫妻之间，很多时候之所以对方不愿意跟你说话，你们没有办法沟通，问题出在一件事上。不管对方做什么事情，你总喜欢在一旁指手画脚，不停的提着建议，告诉对方应该这样做，或者那样做不对。
这种提建议的方式，可能对于你来说，只是单纯的为对方好。但问题是，对方听了你的建议，不会觉得好，反而会觉得火大。
我有一个学员就犯了这样的“错误”，每次老公去做什么的时候，她总爱跟在后面，建议提个不停。
比如，老公去厨房做饭，她就会跟到厨房里。一会儿说火大了，一会儿说油倒多了，一会儿说要先放盐后放醋，一会儿又说土豆不能这么切。最终的结果，老公把锅铲子一扔，直接发脾气不做了，把她一个人晾在厨房里。而且从那之后，老公就像跟她赌气一样，再也不愿意进厨房了。你看，这就是建议提太多的下场，直接打消了对方做家务的积极性。而你自己也委屈的不得了，觉得不过是提个建议而已。但你要明白，你跟男人去提建议，讲道理，这种做法带给对方的感受，就是你觉得他不行，什么都干不好。可男人都很忌讳被人认为不行，你的建议最终就是吃力不讨好。所以说，很多事情上，就算你很懂，很了解，也可以适当的装一下不懂。你要放手让男人去做，除非他主动来问你，不然不要给那么多建议。还有一点就是，伴侣来找你吐槽跟抱怨的时候，不一定是想听你讲道理，或者去给他提建议。他想要的不是答案，而是一个愿意倾听他的人。
那么这个时候，就算你懂也要装不懂，更不要去扮演人生导师。你只要耐心的倾听，然后给他几句安慰的话，一个温暖的拥抱就足够了。
没有人愿意总是被说教，所以不要总想着去给对方提建议。你说的越多对方越反感，不如适时的留三分，少一点说教的味道。
多给对方情绪价值，他反而会觉得很舒服，也更能把你的话听进去。为什么很多夫妻，原本是想好好说话的，结果说着说着就吵起来？沟通是什么？就是你一言我一语，去表达自己的想法，倾听对方的感受，然后共同商量一个彼此都能接受的结果。可是很多人都没有这份耐心，对方话还没讲完，直接就去打岔，只顾着说自己的，叭叭的说个不停，让对方插不进话来。我见过很多夫妻都是这样，跟我控诉和伴侣说不了话，对方总是躲着他，不愿意跟他沟通。细细一分析他们的沟通模式，就发现了问题：一方总是没有耐心，说的太多，对方完全说不了话。
时间久了，那个总也插不进话来的人，自然就会选择闭嘴，不愿意再跟你讲话。
所以，你要想跟另一半能沟通，就从学会“不说”开始，多听听对方怎么说。
就算对方跟你说的一些事情，你觉得很无聊，一点兴趣都没有，咱们也要耐着性子听完，哪怕再想打断他，也一定要忍住。当你愿意倾听，可以很耐心，不再随便插话时，对方就能感觉到，你是尊重他的，你是理解他的。那么，你们之间的沟通就能顺畅进行，顺便减少很多不必要的摩擦。千万不要觉得，你不说话你就吃亏了。其实并不是的，主动权始终在你手上，而你能搭建更好的沟通氛围，何乐而不为呢？上面说到的这三点：不会，不懂，不说，你感受到其中的奥妙了吗？若是感受到了，不妨用到自己的婚姻里，相信你们的关系能更进一步。作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。
遇到情感方面的困扰，可以来找我聊聊，有问必答。
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