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育见 | 夜读
YUJIAN YEDU
其实，没有谁的人生是一帆风顺的。别忘了，有一种欣喜叫触底反弹；有一种快乐叫柳暗花明，但前提都是真正走出努力的第一步。3句话送给处于低谷期的你，愿你不惧未来，勇敢前行。
少些抱怨，多些“直挂云帆”的勇气
身处低谷时，可能一开始很多人都会选择抱怨：为什么偏偏是我，为什么我要面对这些......但与其不停抱怨，不如积极迎战。挫败时不自暴自弃，失意时仍认真生活，熬过了命运的淬炼，那些受过的伤，终将变成你坚硬的铠甲。
“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”人生本就充满沟沟壑壑，只有身处低谷时不抱怨、不放弃，勇敢前行，才会发现成就梦想的正是逆境中的亮剑、失败后的奋起。
沉得住气，才能发得了力
有些人工作不顺心，失眠到半夜，在朋友圈编辑了一大段牢骚话，最后却一个字一个字删除了；感情遇到考验，犹豫再三拨通了朋友的电话，脱口而出的却是离题万里的日常寒暄。因为他们明白，自己的苦痛别人或许可以理解，但很难感同身受。与其沉溺于忧伤中，不如沉住气，低头默默前行。
真正的强者不是不流泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。当处在低谷期时，把情绪调整好，把委屈放一放。只要沉得住气，扛得住难，总有拨云见日时。
心怀大格局，过好小日子
有些人可以享受高处的欢喜，却承受不住低谷的落寞。一旦置身谷底，就会容易精神萎靡，丧失方向。正所谓：顺境考验德行，逆境考验格局。人有大格局，便深知高低起伏是生活的常态。没有永远的一帆风顺，得到时是经验，得不到时是经历。
任何一段上升趋势的开始，一定都是从位于最低处的某个点延伸开来的。所以，从某种意义上说，一个人所跌落的谷底，往往也是他成功的起点。一程又一程出发，一期一会在当下。越处在低谷越需要大格局，方能心安有福，过好小日子。
主播 | 博琳
来源 | 人民日报夜读 新华社图片
编辑 | 牛迪
责编 | 晓平
审核 | 王萌
