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做人做事，少一些计谋，少一些忧虑，少一些欲望，少一些想法。这样的你，反而更容易静心凝神，如此在现实生活当中，更加心平气和地修身养性。最终，心慢慢淡了下来，反而生活当中，倒是没有了很多烦恼和迷茫。说话淡
你会发现在日常生活当中，那些生性寡淡，喜欢沉默寡言的人，更喜欢用淡淡的态度，面对当下人生的一切。其实，人群当中，一个人越是滔滔不绝，把话说得天花乱坠，越是说个没完没了，喜欢刷存在感的话。那么，其实就会迎来越来越多人的反感和厌恶，甚至是遭受到别人的疏离和拒绝。在人际交往当中，一个真正聪明的人，一定是懂得管好自己的嘴巴的，知道什么事该说，什么事不该说。这样，说话的时候，小声一点，温和一点，缓慢一点，平淡一点。如此，既不会过度热情，也不会冷酷无情，而是从头到尾，都能够彰显自己的态度，表达自己的理念。甚至，就算是自己一句话也不说，但也能够给到对方一种很有气场，很有人格魅力的印象。其实，当一个人对人性有了越来越多的了解之后，整个人就会变得更加平淡，就越来越不喜欢跟人斤斤计较，甚至都懒得说话。就像杨绛说的，我和谁都不争，和谁争我都不屑。
少一些表达，少一些评价，更要少一些争执，最终你就会发现，面对外界的纷纷扰扰，管好了自己，就是管好了自己的人生。
工作淡
但实际上，我们每个人都应该明白，在这个世界上，所有的生命，看似轮回，实则只有一次。在短暂的生命里，我们难道真的有必要为了工作，舍弃了生活？也许有人会说，没有工作，也就意味着没有了收入，没有了收入，那谈何生活？我们应该想想，人的一生当中，大约有一半的时间在工作，在上班。面对领导的施压，同事的内卷，以及工作的消耗，还有升职加薪的烦恼。总之，一个人越是有着强烈的工作意识，或者简直到了一种工作狂的地步的时候。那么，其实这类人只会活得越来越累，根本不可能活得越来越幸福。甚至对于这些人来说，哪怕庆幸在未来的某一天，自己拥有了自己早就想得到的结果，却偏偏发现自己在整个过程当中，早已付出了太多的代价。然后，就会陷入懊恼当中，甚至变得无比悔恨，比如说很有可能自己为了所谓的追求，牺牲了自己的健康身体。人生在世，身体才是本钱，如果为了一些外在的欲望，或者只是随波逐流，盲目从众，从而把自己当成工具一样，不断地压榨。最终的结果就是，兜兜转转，发现自己已经失去了太多重要的东西。把工作看淡一点，把生活过浓一些，学会善待自己，你会发现越松弛的生活，越淡定的人生，往往能够给自己更多的快乐和幸福。心态淡
心态淡淡的人，身体也会处于一种平衡的，稳定的状态。然后，无论在人生当中遇到什么样的境遇，都能够保持平和的心态，平静的心情，去面对其中的起起落落。如此，不被外在的东西干扰了自己的心情，也不让自己的情绪处于左右摇摆状态当中。人生苦短，只有我们想得足够通透，活得足够明白就会发现，其实生活当中一切的一切，都没有什么事情是值得计较的。只要你的内心足够平静，足够平淡，保持淡泊和豁达的状态，哪怕面对他人的挑衅以及刁难，以及人生的变故和无常，都无法让你彻底走向毁灭。反而，在自己看淡了生死离别之后，整颗心会变得更加的平和，沉静，最终自己也一定能够活得更加的淡然，惬意。全文完，如果觉得不错，请大家点个赞，或者给个“在看”，有“星标”就更好了！ /写在最后/
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