共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
“上课看不清黑板了，感觉字很模糊......”
这应该是很多孩子都会给家长反应的问题。
这时候不少的家长下意识就会让孩子的座位往前调，觉得这么小的孩子根本不会近视，肯定是假性的，慢慢的就好了，没必要戴眼镜。
但是恰恰相反，这样做的后果很有可能会使孩子的视力愈来愈差。
这是为什么呢？
不应该是坐的越靠前，看东西越不费眼睛吗？
首先有专家表明，如果孩子近视了，坐在前排的位置反而会使孩子的近视度数进一步加深。
因为近视不断发生、发展的根源是长期看近。
看近有两层含义，一方面是指近距离用眼，比如，看书、写作业、玩手机等；另一方面是指长时间待在看近环境中。
我们对眼前5米—6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的。但如果要看清5米以内的物体，调节眼睛的肌肉必须不同程度地收缩。
所以，眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳。
因此，近视眼学生不宜坐前排，坐在距离黑板5米-6米处才较为恰当，算起来也就是教室第四排往后的座位。
由于中小学生的眼睛正处于发育阶段，哪怕是不近视的孩子，如果长期固定坐在前排，会使睫状肌经常处于紧张状态，容易导致视疲劳。
而且距离很近，可能发生近视了，也不容易及时发现，这也间接导致了一部分学生初次戴镜度数就很高。
下课后，孩子最好到教室外活动，以缓解视疲劳，座位定期轮换，减少孩子长期看近的时间。
此外，当孩子反应“上课看不清黑板”的时候，家长千万不能掉以轻心，正确的做法是及时带孩子去做一个专业且准确的验光检查。
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