现在进入冬季，且天气越来越冷，想必大家都遇到了同样的困难，就是：早起。
近日，有家长在重庆购物狂论坛教育版上发帖，说“天都还没有亮，娃儿7点到校上早自习，当妈的6点就得起床做饭......”引起众多家长共鸣。
对于冬天的重庆来说，8点的天空都还没明朗，六点多钟就要出门，不管是大人还是小孩都很困难。饱受冬日早起的折磨，不禁让人发问，中学生为什么要这么早到校？
升学找我了解到部分中学的作息时间，大多都有要求7点-7:20分走读生到校，因为有早读/早自习，所以，这就不得不早起。
中学走读生要求7点到校，家长6点多就得起床做早饭，不少家长分享说，6点多起床，每天早上的时间都是争分夺秒。
或许有人会说，“住读能多睡会”。实际上呢，住读生也需要6点半左右起床，部分学校还有晨跑，晨跑结束后再吃早餐、上早自习，而正式上课时间是在8：00，课前一个半小时都是紧张而忙碌的。
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而且，中学生通常也要21点、22点才下晚自习，朝7晚10的学习生活是常态，在成长发育阶段，睡眠严重不足。
对于这样的作息，家长也是苦不堪言，得早起做早饭，再送孩子去学校，然后去上班，成为那个每天第一个到单位的人。
对此，重庆也有家长建议：取消早晚自习，早上八点开校门。
对于中学生早起上早自习的困扰，不止重庆有。近日，有网友爆料称深圳有初中取消了早自习，调整了到校时间，为早上7:50，从12月9号开始执行，赢得了广大家长朋友们的赞誉。
上学时间延后了几十分钟，但对正在长身体的初中生来说，多睡几十分钟非常有必要。
调整到校时间，在其他地区已有先例。
2018年，内蒙古就已经通知中小学到校时间调整，小学不早于8时，初中不得早于7时50分，高中不得早于7时30分。
在今年9月18日，广东省教育厅对外公布《广东省义务教育阶段课程实施办法（2024年版）》（以下简称《办法》）。《办法》再次明确，要合理安排学校作息时间，小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于 8:00。
此前，教育部已明确过中小学的睡眠时间。
2021年，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称《通知》），其中明确，根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
进入冬季，重庆众多学校也都已经开启了冬季作息时间，近期有多所小学都已经调整入校时间，中学暂未看到作息时间调整。
△铁路小学
△杨家坪小学
针对这样的状况，也有家长说，需要家长放平心态，“躺平”式学习，让孩子保证睡眠，快乐健康，但这样的做法估计很少有家长能做到吧。
你们孩子几点到校？晚上几点睡觉呢？欢迎在评论区分享。
