为关注学生心理健康,丰富学生课余生活,促使学生以书为媒,从阅读过程中获得成长的力量,10月31日晚,新闻传播学院(艺术学院)于“一站式”学生活动室精心组织了一场心理读书会。2024级学生参加活动,2024级3班心理委员苏艺晨分享,2024级辅导员王娜老师主持活动。
苏艺晨分享的书目是《蛤蟆先生看心理医生》,本书以寓言的形式,讲述了一个富有但内心孤独的蛤蟆先生,如何在心理医生苍鹭的帮助下,逐步认识到自己的问题,并开始自我改变的故事。通过领读,同学们探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。在互动环节中,还特别设置了“找自己”的小游戏,让大家更加深入地理解了书中的角色和情节,也对自己的内心有了更多的思考。在游戏和沉浸式体验当中,同学们认识到了书中苍鹭先生所提出的三个自我状态,纷纷表示收获颇深。
此次读书分享会活动,不仅让同学们拓宽了视野,增进了彼此间的交流和认识,同时也加深了同学们对心理学知识的理解,促进了心理层面的自我成长和启发。
图文 | 新闻传播学院(艺术学院)
排版 | 李佳宜 值班编辑 | 李佳宜
责编 | 刘芮言
校对 | 穆晗
主编 | 崔梁凡 石宇佳
审核 | 秦音
◎第2169期