编者按：莫忘青春鸿鹄志，当为世上最杰出。推免之旅恰似一场充满挑战的远航，每一处耀眼的光芒后都藏着无数默默耕耘的日夜。在新闻传播学院（艺术学院）有一群人，他们秉持信念，以勤勉铸就学识；他们勇往直前，用奋斗勾勒理想，他们用实际行动实现推免路上的成长蜕变。自即日起，西法大新闻之家将推出逐梦直研系列策划，将2025届推免学子们的奋斗历程说与你听，愿各位新传学子以他们为榜样，为梦想拼搏，为时代发声，在新闻传播的道路上坚定前行，书写华丽篇章。
推免院校：暨南大学
推免专业：传播学
本科专业：戏剧影视文学
班级班长
校团委新媒体中心新闻部部长
学生会办公室志愿者
2022.12 --2021至2022学年“一等奖学金”，授予“三好学生”荣誉称号
2023.12--2022至2023学年“一等奖学金”，授予“三好学生”荣誉称号
2022.12--2021-2022学年“国家励志奖学金”
2023.12--2022-2023学年“国家励志奖学金”
2023.06--2023年度“苏溪”励志奖助学金
2024.06--2024年度“苏溪”励志奖助学金
2022.05--2021-2022年西北政法大学“优秀共青团干部”
2023.05--2022-2023年西北政法大学“优秀共青团干部”
2024.05--2023-2024年西北政法大学“优秀共青团干部”
2022.10--2022年西北政法大学“三下乡”社会实践“先进个人”
2022.05 --第十二届全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛校级三等奖
2023.08--第九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛高教主赛道优秀奖
2024.08--第十届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛高教主赛道优秀奖
2022.08--2022年“大学生创新创业训练计划”校级立项并结项
2023.08--2023年“大学生创新创业训练计划”省级立项并结项
2024.08--2024年“大学生创新创业训练计划”省级立项
2024.08--2024年“大学生创新创业训练计划”国家级立项
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谈及自己大学的经历，邬慧敏表示这是一段困难与收获并存的旅途。她一直脚踏实地的学习、工作和生活，早早制定了继续深造的目标，并按照计划步步推进。在学习和进步的过程中，不断更正对自己的认知，找到了自己的兴趣所在，对未来更加坚定，自此开始了推免之路。在准备过程中，她不断尝试新鲜事物，主动接触自己从未触及的领域。从电商到教育，从体育到政经，多领域传媒工作的尝试与探索，不仅开拓了她的眼界，也为她将来的研究道路打下了坚实的基础。
当问及学习和生活中遇到的困难以及如何克服时，她表示推免之路尤其不易，特别是心理与身体的双重挑战。在申请中后期，需要兼顾频繁的推免申请和高强度的学习任务，常有情绪崩溃和身体不适的时候。学会自我调节是很重要的，加强体育锻炼，学会劳逸结合，通过写日记、跟朋友聊天等方式消除不良情绪。对于学习、工作与生活，邬慧敏表示学会感受细微的幸福，就能更快乐，也更能过滤掉不好的情绪，学会处理压力和焦虑。
讲到学习方法，她引用了马斯克的话：“我从来都不相信这个世界上有行动力不足的事情，因为所有的行动力的问题，其实都来自于精确性的不足，普通人生活中几乎所有的不幸，都是由精确性的丧失开始的。”因此要以目标为导向，制定一个大目标，分阶段制定小目标，重点把握的是制定目标后，完成的效率。当我们发现自己一段时间的效率持续降低，没法集中注意力的时候，就应该先把导致我们注意力不集中的事情解决掉，提高效率比增加时长更有效。
推免告一段落，但这只是人生的一个阶段。关于未来，她希望继续保持高效的学习状态，并不断修补自己的劣势，利用好自己的优势。之后的一段时间，尽快联系导师，好好学习英语，认真完成工作，撰写毕业论文。除此之外，利用好时间尝试以往没有时间去做的事情，保持对世界的好奇心，保持自己的探索欲。
1.保持好心态，脚踏实地做好自己的事情，不急于求成，不投机取巧。
2.注重专业和英语积累，尤其是英语口语和重点专业知识的日常学习。
3.把握机会，锻炼自己的学习能力和表达能力。
寄语：也许我们不会变得“著名”或“伟大”，可我们要继续冒险，继续改变，开阔眼界，拒绝被人践踏，拒绝墨守成规。重要的是释放自我，不受限地找到自己的空间。
图片 | 邬慧敏
文字 | 邬慧敏 巩瑜欣（实习）李佳宜
排版 | 任轩（实习） 值班编辑 | 李佳宜
责编 | 刘芮言
校对 | 穆晗
主编 | 崔梁凡 石宇佳
审核 | 秦音
◎第2185期
