青春如诗，充满希望
青春如花，需要呵护
为了持续关注学生心理健康，提升学生的心理素质，10月23日下午，现代服务系在学校精工礼堂，开展了以 “呵护心灵，绽放青春” 为主题的学生心理健康知识讲座，全系760余名学生参加。
本次讲座由现代服务系副主任张娜老师主讲，她以现场问答方式，深入浅出地讲解了心理健康与身体健康的关系和区别，对如何应对忧郁、狭隘、自卑、残暴、敏感等7种学生常见的不健康心理进行了分析，并现场教授了学生自我调整心态的有效方法。
通过此次心理健康知识讲座，同学们不仅学到了心理健康知识，还增强了对自身心理健康的关注和重视。相信在今后的日子里，同学们将更加关注自己的心理健康，以积极乐观的心态面对生活中的挑战，绽放自己美丽的青春。
图文 | 张 娜
审核 | 谭 旭
校订 | 丁显碧
审定 | 邱 庆
