冷空气活动越发频繁
目前一股实力不俗的强冷空气
正在东移南下
今(24日)晚起将开始影响我省
受强冷空气影响
全省有大风降温天气
偏北阵风6到8级
最低气温下降5~10℃
局地11~12℃
0℃线将压至
兴山-远安-京山-大悟-麻城-英山一线
鄂北达寒潮标准
28日起气温逐步回升
24日至25日白天
全省小到中雨
鄂西北高山区有雨夹雪或小雪
最高气温降至10~14℃
最低气温降至6~10℃
其中24日晚上至25日
白天偏北阵风6~8级
全省多云到晴天
最高气温9~14℃
北部部分地区
最低气温将跌至零下
仅-4~2℃
南部跌至2~6℃
其中26日晚上至27日
白天偏北阵风5~7级
大部分地区最高气温升至16~20℃
最低气温由-4~6℃升至1~7℃
冬春季是呼吸道传染病的高发季节,也可能易发肠道传染病,还增加了心脑血管疾病的发生风险。要避免气温骤降带来的各类健康危害,建议采取以下防范措施:
1.注意增添衣物、防寒保暖。避免气候变化导致的血压升高和呼吸道感染风险的增加,有心脑血管疾病的患者,在保暖的同时,要注意定期监测血压,适量锻炼身体,保持良好的饮食、作息习惯,如有不适及时就医。
2. 保持良好的个人卫生习惯,防范呼吸道和肠道传染病的发生。勤洗手,咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻;保持居住或者工作环境的清洁和通风;注意饮食饮水卫生,不吃腐败变质和生冷不洁的食物。
3. 做好高风险人群的健康宣教,提高自我防护意识。减少与有呼吸道症状人群的密切接触;尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群,必要时科学佩戴口罩。
4. 警惕安全事故的发生。增强安全意识,避免食源性疾病,加强冬季防火、防冻、防滑、防摔等防范;注意室内取暖安全,提防煤气中毒。
早上出门都要冻手冻脚了
您的冬衣都准备好了吗?