金秋九月，微风送爽
在过去这个充实的八月
上海市体育局“政府开放月”
聚焦民生工程
探访社区体育生活圈
用体育活力点亮申城盛夏
四场活动精彩纷呈
多元体验激发健身热情
快来和小体一起
回顾四场活动的精彩瞬间吧！
活动一
走进新江湾城社区市民健身中心
8月20日，“走进新江湾城社区市民健身中心”活动在王晶晶博士的“夏日健康智慧课堂”中拉开序幕，她以科学的视角为市民们传授了夏日健身的精髓，强调个性化运动方案的重要性，并贴心分享了防暑降温、科学补水的实用技巧。随后，市民们在专业人员的引导下，亲身体验了健身中心的各类设施，通过体质检测直观了解自身健康状况，并在专业指导下制定个性化运动计划。儿童体适能训练与女士普拉提课程，不仅促进了家庭成员的身心健康，还增进了亲子间的情感交流，共同营造了积极向上的家庭运动氛围。
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第二场
走进夏日游泳馆
8月22日，市民们一同走进夏日游泳馆，不仅近距离感受了游泳馆的先进设施与优质服务，更将安全教育放在首位。在Proswim游泳俱乐部，市民们见证了水质检测的严格流程，学习了游泳安全知识；随后，在上海游泳馆，市民们化身为“安全监督员”，实地检查游泳馆的各项安全措施，增强了自我保护意识与参与感。资深救生员的现场教学，更是让市民们受益匪浅，提升了应对紧急情况的能力。
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第三场
走进斜土社区市民健身中心
8月23日，斜土社区市民健身中心化身为欢乐的海洋，一场别开生面的健身嘉年华在此上演。活动现场，各个功能区精彩纷呈：健身驿站提供了多样化的健身器材，满足不同市民的锻炼需求；动感活力社则以其高强度的有氧课程，激发参与者的潜能与激情；专为长者设计的运动健康之家，提供安全舒适的锻炼环境，让长辈们也能享受运动的乐趣；儿童友好运动空间则充满了童趣与创意，让孩子们在玩乐中锻炼身体；而科技体育体验区更是引领潮流，让市民们近距离感受科技与体育的完美结合。
市民们尽情释放自我，用身体的语言诠释着对运动的热爱与追求。汗水与笑声交织在一起，构成了这个夏日最动人的画面。在这一刻，斜土社区市民健身中心不仅是一个锻炼身体的地方，更是一个传递快乐、增进友谊的温馨家园。
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第四场
走进上海体彩之“国球进公园”
8月31日，上海体彩之“国球进公园”活动热闹非凡。乒乓球作为全民运动，以其独特的魅力吸引了众多市民家庭参与。从“一击即中”到“乒乓保龄球”，再到“人机大战”与“疯狂乒乓PK”，一系列趣味横生的小游戏让市民们在欢笑中体验了乒乓球的无限乐趣。同时，体质监测区的设立，为市民提供了科学的健身指导；体彩30周年回“益”展，则让市民们深刻感受到了体育彩票在公益事业中的积极作用。此次活动不仅推广了全民健身理念，更传递了体育彩票的公益精神。
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八月，已悄然镌刻了圆满的休止符
留下了无数难忘的瞬间与精彩的回忆
而更多精彩的活动还将继续
让我们满怀期待
一起出发吧！
“政府开放月”活动致力于贯彻全心全意为人民服务的宗旨，通过政府与民众互动的方式以及公开透明的原则，积极推动开放式的行政治理。在“政府开放月”活动的推动下，体育事业的发展与市民的互动达到了新的高度。此次活动，市体育局紧密联系市民，不仅展现了政府部门的开放透明与务实高效，同时，也激发了更多市民对于全民健身的关注和热情，为健康上海、活力城市的建设贡献了力量。
编辑：金雷、吕剑波
审核：叶蕙心
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