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“柳杏同行 朝夕相伴”中医药文化进社区

学术   2024-12-21 22:08   四川  


科普养生智慧

共享冬日温情


为增强社区居民的健康意识，提升居民养生水平与疾病预防能力，2024年10月至12月，成都中医药大学医学技术学院的志愿者们走进柳城街道恒大城社区、凉水社区、德通桥社区、航天路社区，开展了一系列以“冬季养生”为主题的健康关怀活动。

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养生讲座

在各个社区的活动室里，志愿者们首先进行了冬季养生与易发病预防科普讲座。他们通过深入浅出的讲解和生动的实例，为居民们详细介绍了冬季常见疾病的预防措施，如感冒、流感、关节炎等，并强调了保暖、合理饮食、适量运动的重要性。活动氛围轻松愉快，居民们也听得认真。居民纷纷表示，希望今后能有更多类似的活动，帮助他们提升健康意识、丰富社区生活。



2

制作泡脚包

养生讲座结束后志愿者们组织进行了冬季泡脚包制作活动。医技志愿者们准备了艾草、紫苏、干姜、花椒等中药材，现场教学各类药材的具体效用，指导居民如何将这些药材搭配起来，制作成具有温经散寒、通络止痛功效的泡脚包。在志愿者的指导下，居民们动手搭配中草药的用量和比例，制作适合自己的中草药足浴包。现场充满草药的香气，活动过程中居民们不仅学到了中草药的知识，还体验到了动手制作的乐趣，充实空闲时间，了解中医传统养生文化。



此次活动不仅让居民们在欢乐的氛围中感受到了传统养生文化的魅力，还学到了实用的冬季养生知识。医技学院也将始终践行社会主义核心价值观，以共筑和谐社会为目标，开展更多丰富多彩的文化活动，为推动中医传统文化事业的发展贡献更多的力量。

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◇文案 | 肖潇 范文静

◇图片 | 何林倩 谢远林 张桓瑀 康莉

◇编辑 | 胡钰琪

◇校对 | 医学技术学院宣传部

◇初审 | 肖潇

◇复审 | 黎奇

◇终审 | 王海
成都中医药大学医学技术学院
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