（一）晨起瑜珈！
每个早晨是一次愉快邀请，
我们如约而至、一往无前，
花上一个钟练习瑜伽，
快速唤醒尘封一夜的心灵，
百事从心起、一练解千愁，
心态好、这一天都好。
（二）了凡四训！
月遇从云、花遇和风，
遇友随缘、遇事从心，
聪明人抬人不抬杠。
江山风月，
本无常主，
贤者便是主人。
（三）读书行山！
所得、所不得，
皆不如心安理得，
所有的好运都藏在善良里。
这世间事除了生死，
哪一件不是闲事，
不读书行山又如何？
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来者往者，溪山清静且停停，独自混迹于山野；聊聊当下经济、时事，借以消遣！
有人说，房价暴跌，是美国在收割我们的财富。有人说，经济萎靡，是美国在遏制我们的发展。有人说，贪腐盛行，是美国在演变我们的阴谋。有人说，社会撕裂，是美国在挑唆我们的团结。有人说，台海危机，是美国在诱骗我们的陷阱。内事不决怨资本，外事不决恨美国；资本不亡，贫穷不止；美国不死，灾难未已。
注意你的思想,因为它将变成言辞;注意你的言辞,因为它将变成行动;注意你的行动,因为它将变成习惯;注意你的习惯,因为它将变成性格;注意你的性格,因它将决定你的命运 ~英国谚语
人类社会一切活动中，难度最大、风险最大、收益也最大的是，科技创新和商业创新，这就是创新特性铁三角。它同时也是人类社会一切价值的根本来源，是任何组织系统如家庭公司国家等的根本竞争力所在。人类其他一切活动都只是价值的辅助来源。
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