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2024年9月13日，第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议通过了《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》，自2025年1月1日起施行。决定启动延迟男、女职工的法定退休年龄，用十五年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原六十周岁延迟至六十三周岁，将女职工的法定退休年龄从原五十周岁、五十五周岁分别延迟至五十五周岁、五十八周岁。具体细则都在《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》中做了规定。
《决定》一出，瞬间成为热点话题，伴随着各种段子频出，不得不佩服，高手在民间啊！
实际上仔细研究这个延迟退休办法，对个人的影响并没有想象中那么大，因为国务院还给了“自愿选择弹性提前退休”的选项，一旦你选择“弹性提前退休”，仍可回到从前。
那么，怎么样选择弹性提前退休呢？
《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》第三条规定，职工达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于女职工五十周岁、五十五周岁及男职工六十周岁的原法定退休年龄。职工达到法定退休年龄，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过三年。国家另有规定的，从其规定。实施中不得违背职工意愿，违法强制或者变相强制职工选择退休年龄。
从上述规定可以得出结论，不想按延迟退休年龄执行，想回到从前的退休年龄（即男60，女50或55），按照下面这三点要求操作就可以了：
1、缴费年限已达到最低年限要求（参见下图）；这个要求影响应该不大，因为即使没有延迟退休政策，按原退休年龄执行，想要享受退休待遇，也是要满足缴费年限的，一直正常参保的职工，达到退休年龄时缴费年限一般都超过最低年限了。
2、自己提出“弹性提前退休”的要求。具体操作流程，到时国务院或人社部自会出台相关政策予以明确。
3、选择提前退休时间，提前最长不超过三年，且不得低于原法定退休年龄。也就是说，延迟至63周岁退休的男性职工，仍然可以选择在60周岁退休；延迟至58周岁退休的女性职工，仍然可以选择在55周岁退休。原50周岁退休的女职工被延迟到55周岁退休的，只要你是在1980年12月前出生的，仍可选择在50周岁退休（参见下图）。
有人可能会问，如果用人单位或人社部门不同意我选择提前退休呢？
《办法》第三条规定“实施中不得违背职工意愿，违法强制或者变相强制职工选择退休年龄。”所以，选择“弹性提前退休”是以职工意愿为优先考虑的，不得违法强制或者变相强制职工选择退休年龄。
还有人可能会问，选择弹性提前退休会不会导致领不到养老保险待遇或待遇大幅降低啊？小编认为不会，原因有二：1、你本来就已经满足了最低缴费年限；2、选择弹性提前退休的法律允许的，属合法行为。但选择提前了3年退休，毕竟相比正常退休少缴了3年费，待遇相应的比正常退休稍低一些是可能的，具体政策可静待有关部门出台。
还有人可能会问，我想在延迟退休年龄基础上再延迟几年行不行啊？答案是最多可以延迟3年，但需用人单位同意。《办法》规定“职工达到法定退休年龄，所在单位与职工协商一致的，可以弹性延迟退休，延迟时间最长不超过三年”。
最后，做个总结：想提前3年退休的，自己同意就行了。想延后3年退休的，单位同意才行！
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