中医有云：
“春夏养阳，秋冬养阴”
近年来，人们的出行需求
逐渐倾向于康养放松
此时正是秋冬养生的开始
乘着这股秋风
快和家人朋友们一起来防城港
开启一场温暖舒适的秋季养生之旅吧~
线路推荐：十万大山布透温泉——十万大山国家森林公园——百鸟乐园——七星顶度假区
上思十万大山布透温泉位于上思县的十万大山布透温泉叠瀑区，被誉为“中国蓝泉 ”，三面环山，风光优美，畅然静谧。
布透温泉日出水量12000立方米以上，泉水富含锌、锰、铁等38种对人体有益的矿物质，是可直接饮用及泡浴的矿泉水温泉，获评“广西中医药健康旅游示范基地”荣誉称号。
“一泓温井寒仍暖，十万青山翠不黄”。坐卧池中，温暖的泉水抚慰身上每个细胞，驱散秋季的凉意，遥望远近山色，目光所及即是一场视觉盛宴，日常积累的疲惫便在此刻的悠然自得中消散。
十万大山国家森林公园位于上思县南部、十万大山北麓。公园内古木参天，溪流潺潺，有保存完好的原始森林，森林覆盖率达98%以上，素有“森林海洋，天然氧吧”之美誉，还是知名影片《英雄虎胆》的故事发生地和拍摄外景地。
十万大山的秋，有着防城港秋天难得的一抹金黄。在森林公园游玩，既可享受山林漫步、登高探险的乐趣，又可缘溪求径，感受潺潺而下的清凉水花。
公园还有天然药浴池、南山睡佛、天女浴池、人间仙境、珠江源、九龙松和狮山观海等景点。其中，狮山观海的狮头山是十万大山的最高峰，登顶后可俯瞰群山，甚至远眺北部湾的海景，乃至远处的越南，景色十分壮观。
图源：何伟平
百鸟乐园占地约1000亩，是一个以各种珍稀鸟类观赏为中心主题，以休闲度假、科普教育、康体培训、绿色环保为主要内容，集“吃、住、玩、乐”为一体的大型生态旅游度假景区，也是目前广西唯一的保护鸟类驯养、观赏基地。
踏入乐园，仿佛穿越到了清新的童话王国，空气里弥漫着花草的香甜，每一次深呼吸都像是在进行一场身心SPA。这里不仅是珍稀鸟类的梦幻乐园，更是亲子互动的欢乐天堂。
沿着蜿蜒的小径漫步，处处都是鸟儿的踪迹。这里的鸟类达130多个品种，共5000多只。各色各样的鸟儿在此放声高歌、跳跃嬉戏，有的身披彩衣，绚烂夺目，有的姿态灵动，轻盈自如，各有各的趣味。
七星顶地处海拔580米高的高山盆地，属十万大山山脉。高山盆地、冬暖夏凉、山水如画、远离尘嚣，恍若海市蜃楼缥缈空灵之意境，成就了“梦幻七星顶”之称，被评为“中国森林养生基地”。
景区集文创、会议、体育、教育培训等为一体，宁静悠然的环境亦是禅修、康养、候鸟式居住及旅游、度假的优选胜地。
这里有高山、有鲜氧、有湖泊、有森林……可观山、骑行、赏石、健身，或在湖中游船，尽赏湖光山色，或在岸边野餐小憩，看绿荫湖畔，层峦叠翠，聆听鸟雀吟唱，在大自然的包围中，度过安逸的时光。
不为生活所累 回归自然之中
一起踏入神秘的十万大山
在步步为景的天然氧吧中
奔赴温暖的森林温泉康养之旅吧~
来源: 文/防城港市文化广电体育和旅游局
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