【吉纽思.景秀园】预防秋季传染病,健康伴我行——秋季传染病预防知识

楼市   2024-10-18 09:54   湖南  





秋季传染病预防


风吹一片叶,万物已惊秋。立秋一过,早晚温差逐渐加大,经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗,加上经常吹空调、吃瓜果冷饮,孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在即将到来的秋季。除了气温的变化,孩子本身的抵抗力也比大人弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭,那么,在换季的时候,我们该怎么做才能让孩子少生病呢?


流行性感冒

流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强,常呈地方性流行。临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。

预防措施:

(1)接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。

(2)根据气温变化,及时增减衣服。

(3)节假日期间尽量少去人群聚集通风不畅的场所。

(4)居家注意开窗通风,注意个人卫生,养成勤洗手的好习惯。

(5)咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻,后清洁双手。



秋季腹泻

秋季腹泻多数由轮状病毒感染所致,因多发生在秋冬季,故通常称为“秋季腹泻”。初期常伴有感冒症状,多数患儿还会伴随发热,体温在37.9~39.5℃。继之出现吐泻症状,大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样,带少许黏液,无腥臭味,每天10次左右。一般可持续3-9天,平均5天左右,前3天症状最严重。


预防措施:

(1)饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流动的水洗手,养成良好的个人卫生习惯,预防病从口入。

(2)注意饮食卫生,不喝生水、吃生冷食物,不吃“三无”食品。

(3)注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风换气,勤晒衣被。



手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施:
(1)打喷嚏或咳嗽时要适当用纸巾掩口鼻,并应及时洗手。
(2)儿童玩具或其他用品应经常彻底清洗。
(3)减少到人口密集的公共场所。
(4)注意幼儿的营养、作息,加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力。
(5)家长配合幼儿园做好晨间体检,发现疑似病人,应及时就医治疗。



流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。
预防措施:
1、接种疫苗。流行性腮腺炎是一种可预防的疾病,接种疫苗是预防流行性腮腺炎最为简单有效的方法。
2、不要去人多的场所。在呼吸道疾病的流行期间,身体抵抗力差的朋友要尽量少去人员复杂拥挤的公共场所,出门的时候应当戴好口罩。
3、养成良好的个人卫生习惯,,勤洗手,家中勤通风,勤晒衣服和被褥,平时要多补充水分。
4、积极锻炼身体。积极参加体育锻炼,多晒晒太阳。



诺如病毒

 诺如病毒是冬季腹泻最常见的病原体,人一生中可多次获得感染,但预后良好。诺如病毒传染性强,潜伏期相对较短,通常12-48小时,患病期和康复后三天内是传染性最强时期。以腹泻和呕吐为主,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等,严重者可出现脱水症状。
预防措施:
 (1)生活中尽量喝温开水,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,禁止生食贝类等水产品,减少餐厅就餐,特别是无牌无证的街边小店。
(2)流行季节,尽量不要到人口密集的场所活动,杜绝传染渠道,减少感染机会。
(3)掌握正确的洗手方法,饭前便后要洗手,勤洗手,认真洗手,养成良好的卫生习惯。
(4)保持室内空气流通,每日不少于2次,每次不少于30分钟。





秋季保健小知识


1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
2.积极参加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。
3.少去公共场所和人群较为拥挤的地方,以免孩子被传染疾病,呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。
4.注意卫生要经常保持室内清洁,开窗通风,保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤洗澡、勤换衣,勤洗手(七步洗手法)。
5.合理安排作息,不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降。
6.不食未加工和不清洁的食物,不喝生水。
7.随气温变化增减,衣着要根据天气温度及时增减。
8.要按计划及时进行预防接种,以预防幼儿常见传染病。



亲爱的家长们,为了孩子的健康,让我们共同努力做好秋季传染病的防控工作!孩子的健康是我们共同的责任。孩子入园时请配合保健员晨检,及时与老师沟通孩子的异常情况,重视家园配合,重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效的防止传染病的流行。相信我们家园合作,定能筑起一道健康屏障,助孩子们健康快乐的成长!                                                               

 


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