5个小技巧让你的生活更加可持续

2024-10-23 14:22 四川

人类不可持续的消费和生产模式正给地球带来前所未有的压力。从无处不在的一次性塑料产品和快时尚，到食物和交通方式的选择，这些生活方式的选择影响着人类的福祉、环境健康以及经济。

据联合国环境规划署（UNEP）的《关闭水龙头》报告，食物损失和浪费占全球温室气体排放量的高达10%。同时，人类每年生产约4.3亿吨塑料，其中三分之二为短命产品，很快就会变成垃圾。到2040年，塑料生产可能占全球温室气体排放量的19%。

专家表示，为解决这些问题，个人必须在日常生活中做出可持续的生活方式改变。同时，也需要在各个层面采取有针对性的紧急行动来引导这一转变。

联合国环境规划署“一个地球网络”主任豪尔赫·拉古纳-塞利斯表示：“作为个人，我们有能力敦促所有利益攸关方——政府、企业等——将可持续生活作为默认选项，并做出更加明智的选择。”该部门汇集企业、政府和其他利益攸关方，加速应对气候变化、自然和生物多样性丧失以及污染和浪费这三重地球危机所需的变革。

以下是我们减少碳足迹、实现更可持续生活的5种方式：

食物——选择本地种植的植物性食品

两个成人和一个小孩正在准备蔬菜。增加饮食中的植物性选项可以减轻全球粮食系统的压力。图片来源：Pexels/Monstera

尽可能选择植物性饮食是减少食物消费广泛影响的最有效方式。农业扩张几乎导致了全球90%的森林砍伐，而全球约25%的土地表面被用于放牧牲畜。这威胁到了生物多样性和生态系统服务，而这些服务为当地社区提供庇护、药物、娱乐和精神益处以及经济机会。转向更多蔬菜为主的饮食可以改善健康、减少温室气体排放并降低生物多样性损失。

出行——避免短途驾车

自行车和行人穿过马路，背景中有一辆公交车。步行、骑自行车和使用公共交通可以减少温室气体排放。图片来源：Pexels/Jimmy Liao

全球约95%的交通工具仍使用化石燃料，交通部门直接占全球与能源相关的二氧化碳排放量的23%。使用公共或共享交通工具，或者更好的是步行和骑自行车，可以帮助减少排放和空气污染。这还可以鼓励城市规划者改变城市设计方式。

住房——在家中和工作场所做出简单改变

一名女性拉开白色窗帘。简单的行动，如引入自然光和打开窗户，可以减少能源需求。图片来源：Pexels/Artem Podrez

建筑物占温室气体总排放量的21%，主要是由于电力、供暖和制冷。家庭和办公室的简单行动可以减少能源需求。这包括使用自然光、通过更换衣物而不是依赖供暖或制冷，以及转向更可持续的家具和节能电器。

购物——购买前请三思

将柠檬汁挤入可重复使用的钢制水瓶中。可重复使用的水瓶有助于减少塑料污染的祸害。图片来源：Pexels/Tima Miroshnichenko

据世界银行统计，人类每年产生22.4亿吨城市固体废物，其中只有55%在受控设施中处理。在这个过度消费的时代，专家表示，消费者必须改变购物模式，考虑自己的需求，优先考虑更耐用的产品，并选择共享和修理物品——同时仍然确保人们能够满足基本需求。这些做法可以减少塑料、纸张和纺织品等高足迹材料的使用，从而减少浪费和相关排放。

休闲——重新发现本地景点

一群徒步旅行者在小径上。探索本地的休闲活动可以减少温室气体排放。图片来源：Pexels/Eric Sanman

人们如何度过休闲时间——包括旅游和娱乐活动——对环境有着显著影响。个人可以通过留在本地和支持附近企业，采取有影响力的行动转向更可持续的休闲活动。旅游部门约占所有排放量的8%。当长途旅行时，专家建议延长停留时间、吃当地食物、避免使用一次性产品而改用可重复使用的产品，包括餐具。

总之，通过在日常生活的各个方面做出深思熟虑的选择，我们不仅能减轻对地球的压力，还能促进自身健康，提升生活质量。每个人的小小改变汇聚起来，将形成一股强大的力量，推动社会向更加可持续的未来迈进。

（本文转自联合国环境规划署）

END

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