南宁市第十七中学
第六周食谱
9月29日-9月30日
9月29日 星期日
早餐
碎肉粉、老友粉、肉包、鸡蛋、蒸包、面包
中餐
番茄牛肉、青瓜炒鱼丸、节瓜肉片、绿豆海带、空心菜
晚餐
尖椒炒鸡、香干五花肉、油果肉片、金针菇肉丝汤、包菜
9月30日 星期一
早餐
碎肉粉、老友粉、肉包、鸡蛋、蒸包、面包
中餐
水晶鸡、萝卜牛腩、番茄炒蛋、淮山汤沙骨、油麦菜
晚餐
卤鸭腿、番茄焖排骨、肉丝玉米、瘦肉丝瓜汤，娃娃菜
-END-
南宁市第十七中学
第六周食谱
9月29日-9月30日
9月29日 星期日
早餐
碎肉粉、老友粉、肉包、鸡蛋、蒸包、面包
中餐
番茄牛肉、青瓜炒鱼丸、节瓜肉片、绿豆海带、空心菜
晚餐
尖椒炒鸡、香干五花肉、油果肉片、金针菇肉丝汤、包菜
9月30日 星期一
早餐
碎肉粉、老友粉、肉包、鸡蛋、蒸包、面包
中餐
水晶鸡、萝卜牛腩、番茄炒蛋、淮山汤沙骨、油麦菜
晚餐
卤鸭腿、番茄焖排骨、肉丝玉米、瘦肉丝瓜汤，娃娃菜
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