在孩子成长的漫漫长路中
家长们犹如灯塔，指引着方向
但面对亲子间情绪管理的迷津、沟通的壁垒
以及数字化浪潮的冲击
您是否有时也会感到迷茫？
我宫周末成长大讲堂特推出
“我与孩子共成长”系列讲座
为您点亮亲子教育的前行之路！
做孩子情绪的引路人①
活动时间
2024年12月14日周六
9:30 - 10:30
活动地点
北仑区青少年宫502教室
活动人数
全区青少年家长50人
活动内容
介绍情绪对孩子成长的重要性，分析常见情绪问题，教授识别孩子情绪的方法，如表情、行为观察等。通过案例分析与小组讨论，引导家长分享经验，初步探讨应对情绪问题的思路。
联系人
赵老师18815295507
扫描上方二维码即可报名
做孩子情绪的引路人②
活动时间
2024年12月21日周六
9:30 - 10:30
活动地点
北仑区青少年宫502教室
活动人数
全区青少年家长50人
活动内容
深入讲解情绪引导策略，如情绪共鸣、积极倾听等技巧。设置角色扮演活动，让家长模拟孩子情绪爆发场景，实践引导方法，并由其他家长和讲师点评，强化学习效果。
联系人
赵老师18815295507
扫描上方二维码即可报名
如何让孩子放下手机
活动时间
2024年12月28日周六
9:30 - 10:30
活动地点
北仑区青少年宫502教室
活动人数
全区青少年家长50人
活动内容
分析孩子沉迷手机的原因与危害，如影响视力、社交能力下降等。分享手机管理的实用策略，如设定规则、培养替代兴趣爱好等。组织家长制定个性化的手机管理计划，并在小组内分享讨论。
联系人
赵老师18815295507
扫描上方二维码即可报名
亲子沟通的艺术与方法
活动时间
2025年1月4日周六
14:00-15:00
活动地点
柴桥街道家门口青少年宫
活动人数
全区青少年家长50人
活动内容
剖析亲子沟通障碍的根源，如代沟、表达方式不当等。传授有效沟通技巧，包括开放式提问、非暴力沟通语言的运用等。安排亲子沟通场景演练，家长分组练习并互相交流心得。
联系人
黄老师13429301401
扫描上方二维码即可报名
了解脑科学，提升学习力
活动时间
2025年1月11日周六
9:30 - 10:30
活动地点
戚家山街道家门口青少年宫
活动人数
全区青少年家长50人
活动内容
介绍脑科学基础知识及其与学习力的关系，如记忆原理、注意力机制等。提供基于脑科学的学习方法建议，如间隔学习法、多感官学习法等。鼓励家长分享孩子学习中的问题，共同探讨解决方案，助力孩子学习提升。
联系人
张老师13566316626
扫描上方二维码即可报名
请已报名或有意向报名以上讲座的家长
扫描上方二维码进群 方便联系
沈莹媛，高级教师，北仑区优秀教师、北仑区教坛新秀等称号。宁波市家庭教育讲师团成员、宁波市首批家庭教育专家库成员、北仑区家庭教育讲师团核心师资、北仑区青春期健康教育师资。
快来北仑区青少年宫
与孩子共赴成长之旅
收获和谐亲子关系
提升孩子学习力与综合素质
携手迎接现代家庭教育的挑战！
已报名的家长请您于该讲座开始时间
准时到场，切勿迟到～
如临时有事请提前告知活动负责老师
资料来源：
北仑区青少年宫德育活动中心
编辑：章佳宇
一审：赵帅
二审：王静春
