若驾驶员感到困意来袭
要及时调整状态
否则，眼皮在“一开一合”之间
便很容易导致“疲劳驾驶”
甚至引发交通事故
高速行车
驾驶人要考虑身体状况
感到疲劳就进服务区休息调整
切不可抱侥幸心理
了解危险，学会避险
只要我们把预防做到位
就一定能克服“打盹”
记住以下这几招
累了困了不硬撑！
苏
小
麟
课
堂
出发前合理安排作息，保证充足睡眠和精力，并随车携带提神醒脑的饮料或物品。
高速公路行驶，建议按照“逢三进一”原则及时到服务区调整休息，即驾车途经到第三个服务区时，立即驶入调整休息。
若驾驶时感觉疲劳、困倦，可通过开窗换气、涂抹清凉油等方式暂时缓解，但稳妥的方法还是迅速驶到安全地点停车休息，待精力恢复后再继续驾车。
（内容来源：南京交警）
