summer
“Unlock the code of emotions”
--心理系列活动--
在日常生活中,每个人都面临着各种各样的压力和挑战:标化、竞赛、活动、人际交往.....面对这些经历,不同的情绪起伏也会随之而来。为了避免被情绪所控制,做情绪的主人,我们便开设了“Unlock the code of emotions”心理周。以关注情绪为主题,解开情绪的密码,更好地了解与抒发自己的情绪,增强自我意识和心理健康水平。在本次心理周的系列活动中,大家可以体验到丰富多彩的“解压”方式与活动。希望通过这些活动,能增强大家的幸福感,传递温暖与欢乐!
活动流程时长:5.27——5.31周一至周五
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爱自己的一百种方式打卡拍照
匆忙奔波的同时,也请感受身边那些被忽略的风景,领略微小美好。爱自己是终身浪漫的开始!
活动时间:周一 8:00—周五 17:00
地点:1~3层
在一楼~三楼的各个地方散落有30张“爱自己的方式”卡片,每一种卡片上写有一个数字。如果集齐20个及以上不同的数字,便可填写心理社公众号推送下方的问卷星。数字最多的前3名可获得功德木鱼,4—8名可获得情绪章鱼钥匙扣,9—18名可获得情绪胸针!
活动结束后,只要填写过链接的同学(不论收集到几个数字)都能收到一张爱自己方式的卡片~!
公众号上还有一个“收集幸福瞬间”的链接,同学们可以根据爱自己的方式去打卡实践~将美好瞬间提交到第二个链接,照片会投放到心理社的公众号上
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情绪交换站
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绘出情绪表情包
以情绪作画笔,展心灵为画卷。绘出情绪与压力,解码心灵,回归简单的快乐。
活动运营时间:周一 8:00—周五 17:00
地点:一楼大厅
在白板上绘有许多空白的卡通人脸。请同学们挑选自己喜欢的小人,画出属于自己的表情包!