文：小怪加菲猫
基 本 情 况
• 坐标：北京
• 开始矫正年龄：42岁
• 矫正原因：牙弓比较窄，牙列拥挤，门牙外翻，顶起了上嘴唇，唇肌放松的情况下，侧面看嘴巴闭不上。如果硬要闭上，下嘴唇肌肉就比较紧张，会显得使劲向上去够上唇，因而影响了下巴的弧度
• 拔牙：4颗，左右各一对5号牙
• 牙套类型：日本tomy陶瓷自锁
• 矫正费用：36600（包括每次复诊挂号费80）
• 复诊次数：26次
• 矫正时间：2017年12月29-2020年8月11日
正 畸 前
15年就去咨询过，听说要拔牙，就一度放弃，一直到17年9月又燃起心中的这个念想。10月开始去北大口腔挂号咨询，经过好几名医生论证，决定进行拔5减数正畸。
我的牙弓比较窄，牙列拥挤，所以门牙外翻，顶起了上嘴唇，唇肌放松的情况下，侧面看嘴巴闭不上。如果硬要闭上，下嘴唇肌肉就比较紧张，会显得使劲向上去够上唇，因而影响了下巴的弧度。所以正畸所要达到的目的就是排齐，将凸度回收。
▲上下门牙外翻，牙列拥挤
▲清晰地可以看见外翻的门牙
▲侧颜看下颌曲线不好
刚开始做了很多功课，牙套脸、黑三角、保持器、戴什么材质的牙套能达到最好的效果等等，在排除了各种疑问后，最终在42岁高龄下定决心开始漫漫正畸之旅。
正 畸 过 程
先是分了两次，时隔将近两个月才拔完了4个5，又经过了10天的分牙，最后终于在17年的年末戴上了心心念念的牙套。
▲分牙第一天
▲戴牙套第一天
我选择的是陶瓷自锁，日本出的tomy，牙套价格在5180左右，它的自锁门是金属的，医生觉得陶瓷的给力本身不如金属，这个自锁门是金属的，会在施力的时候起到作用。其实医生都愿意做金属的，施力各方面都比较有效果，但就是对于我们这种超高龄的大婶来说，确实有点hold不住啊！
▲第一天只戴了上牙套
先是戴了上牙套，最后的7没有上托槽，所以刚开始不适的感觉甚少，每天都做到饭后认真刷牙，为了避免少刷牙，中途都不吃东西。
▲牙套一个月时，侧面看门牙外翻明显
18年2月3日第一次复诊，换了粗些的钢丝，最后的7上了托槽，这样有可能会戳到颊面的肉。刚开始还好，最后快第二次复诊的时候，钢丝估计因为牙齿的移动，右侧会出来个头，所以戳嘴啊，好在有正畸蜡这个好东西，天天出门必须粘上。
▲第二次复诊
18年3月21日第二次复诊，这次动静比较大，戴了下牙套，上牙又换了钢丝，因为上门牙外翻拥挤，所以有一个门牙一直没有粘托槽，这次仍然没上，而是连接了一个推簧，在过程中，都明显感觉到医生给力使劲地拧钢丝啊，所以晚上吃饭牙疼啊，不能碰，不能咬。
▲第二次复诊加了推簧
上门牙在加了推簧后，晚上睡觉的时候就觉得给拉出了一点小缝，结果到了第二天早上，缝更大了，有这么快的速度吗？简直不可相信，对我们这样的大婶级的，这个拉缝的速度也超快了点吧。这次上了下牙套，磨嘴的感觉会明显些许，所以还得再适应啊！
▲牙套117天终于把推簧换成了托槽
▲18年8月 第七次复诊完感觉牙套脸明显了
在第一年时，确实出现了牙套脸。我的骨像本身在太阳穴那里就窄，这个时候太阳穴显得更凹陷了。那一段时间逢人就说我瘦了，其实我自己知道哪有瘦，就是牙套的缘故，所以还是要增加咀嚼力，当然太硬的东西别去咬。
▲18年底牙套脸尤为严重
▲19年春节戴着牙套游三亚😀
▲19年3月，牙齿整齐多了
19年下半年为了调整咬合，挂了两个月的橡皮圈，这两个月是一天24小时都要戴着，除了吃饭的时候。我那个橡皮圈是松鼠的，特小，特别不好挂，医生给我了一个牙科镊子，这样每次挂起来就方便多了。到后来就光是晚上挂，这个算一大解放。
牙齿排齐后，因为年龄的缘故，牙槽骨吸收了，所以部分牙齿就出现黑三角，这个地方有时刷牙还不好刷，后期的洁牙很重要。出现了黑三角是不可逆的，所以对这个很在意的牙套er，权衡利弊哟！
▲牙套两年，嘴巴闭上效果好多了
我的牙齿正畸类型是安氏I型，不属于复杂类型，整个过程就是挂过橡皮圈，没有打骨钉，每次复诊完，也就是前几天咬东西疼点，其他一切都ok，收缝的时候钢丝长了戳嘴，这时又还没到复诊时间，我就用正畸蜡垫上，坚持到复诊时间。
在整个牙套期间，一定要保持口腔卫生，每餐饭后及时冲洗牙缝，并做到逢吃必刷牙，以至于，我每次出门都两个包，冬天还得备一杯热水，有的公共场合的水特凉，如果直接冲牙，牙齿会特别敏感酸损。
正 畸 完 成
今年初赶上疫情，耽误了复诊，本来2月份的复诊一下到4月底才复诊，所以摘牙套的时间也就往后推迟了。不过如今苦尽甘来，经历了两年7个月956天，终于拆牙套了，医生说要拆的那一刻，居然没有我之前预想的那么兴奋，也许时间有点久，医生在整个方案的规划上，节奏都是比较慢，稳妥是最重要的，毕竟我的高龄摆在这，不能和年轻人同日而语啦！速度越快，之后反弹也快，而且对牙齿也不好。
当医生拿着钳子“咔咔”地取下托槽，又是冲洗又是打磨，弄得我满脸的水，整个过程舒适度上好，就是拆托槽的时候，钳子一夹，有点痛啊！公立医院服务态度也都欠佳吧，也没让我看拆下来的牙套，更别说留作纪念了。所以高龄的牙套er们，不要着急摘牙套，稳步前进才是硬道理哈！
▲拆牙套后微笑的感觉很好
今天去取了保持器，透明的那种，之前在网上看了种种，说这种保持器如何不舒服，比较闷。但是今天我戴上后，一切觉得都ok，说话偶尔会有点大舌头。总之保持器一定要坚持戴，即使一年后，可以光晚上戴，也得好好戴，我已经做好准备终身戴保持器，否则实在对不起我戴牙套这两年的光景。
人生很长又很短，在我四十不惑的年龄，毅然去做一件年轻时应该做而没有做的事，为了牙齿的整齐和美丽，一切都是值得的，一切都是最好的安排。
如果你的牙齿不够美丽整齐，甚至影响到了你的颜值，不管你是什么年纪，只要你有足够的勇气和毅力踏上正畸之路，岁月会还给你永久的不悔和自己曾经没有发现的在线颜值。加油吧，牙套er们！
对 比 照
▲牙套前
▲牙套中
▲牙套后
▲牙套前
▲牙套后
感谢小姐姐的正能量分享 很难相信这是40+的亚子，状态超好的！希望大家也能不被年龄束缚，做自己想做的事
