冬季流感来袭
科学做好预防
甲流高发期，我们该怎样预防？
近期，流感高发，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。什么是甲流？得了甲流会有哪些症状？家中出现甲流患者怎么办？“流感神药”真的这么神？来看解答↓↓↓
什么是甲流?
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。
感染甲流后的主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现胃肠道不适感。
家中出现甲流患者怎么办?
建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。
尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。
儿童得甲流比成人
更易出现胃肠道症状
儿童罹患甲流之后比成人更容易表现出恶心、呕吐、腹泻、腹痛或者食欲不佳等症状。总体来说，绝大多数儿童流感都是急性、自限性的过程，一般发烧大概2到3天，总体病程一周左右就会痊愈。但有部分孩子咳嗽的时间会比较长，还有一些孩子会有乏力或疲劳的症状，可能持续时间会相对长一些。
一旦孩子确诊甲流，要及早使用抗流感病毒的药物。如果可以的话，尽量在48小时内用药，有利于孩子的康复、痊愈。甲流是病毒，抗菌药没有作用，不建议家长自行使用抗菌药。
提 醒
婴幼儿感染后应优先考虑及时就医，在医生指导下用药，包括妊娠期、哺乳期患者都应优先考虑用药安全问题。
孩子热性惊厥
几件事家长一定不要做
如果孩子发生惊厥，家长首先要把孩子放置在安全、平坦的平面上。此外，专家还提示，惊厥发作时，有几件事家长一定不要做：
不要往孩子的嘴里塞任何东西，包括勺子、筷子，甚至是大人的手指。
不要给孩子喂食任何东西，包括食物、水或药物。
不要试图通过束缚孩子抽动的肢体，来让孩子停止抽搐。
现在打流感疫苗还来得及吗?
仍然来得及
通常，流感疫苗接种2-4周后，人体才能产生具有保护水平的抗体，一般都会建议广大居民在每年流感季来临前完成接种。我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，浙江地区在1-2月份和6-8月份具有双周期高峰，现在接种疫苗依然能获得免疫保护。
总而言之，早接种比晚接种好，晚接种比不接种好。
接种过流感疫苗
就不会感染甲流吗?
接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。但并不能确保一定不感染，流感病毒类型多，变异速度快，疫苗难以防护所有类型的流感病毒，还是建议平时要做好防护。
奥司他韦的主要作用是什么?
能自行服用奥司他韦吗?
奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。奥司他韦对其他类型的感冒病毒无效，如出现感冒症状应及时就医，确诊后尽快用药。
奥司他韦是处方药，用于预防或治疗甲流时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。
玛巴洛沙韦与奥司他韦
有什么区别?
随着甲流感染人数增多，抗流感药物的销量近期也持续增长，尤其是一种名为“玛巴洛沙韦”的药品，受到大家追捧。
玛巴洛沙韦 | 奥司他韦 |
抑制流感病毒的复制，让体内不再进病毒 | 抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散 |
单次给药后消除半衰期大约需79个小时 | 血药浓度下降半衰期一般为6至10个小时 |
全病程只需要给一次药 | 需要每天服用两次、连吃五天 |
目前只批准了用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人 | 胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人，干混悬剂的适用年龄更小，幼儿则按照体重具体计算给药剂量 |
预防甲流, 该怎么做?
1.个人防护
1
接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防甲流最有效的手段之一，可显著降低感染甲流的风险及相关并发症的发生。建议每年流感季节前接种，尤其是高危人群（如老年人、儿童、医务人员等）。
2
保持良好的卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和流动水或含酒精的洗手液，尤其是在接触呼吸道分泌物后；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免飞沫传播。
3
增强免疫力：保持规律的作息时间，充足的睡眠；均衡饮食，多吃富含维生素C和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等；适量运动，增强体质。
4
及时就医：出现呼吸道感染症状时，及时就诊、居家休息。用药谨遵医嘱，不建议自行服用抗生素类药物。
2.环境防护
1
保持室内通风：定期开窗通风，每次至少20-30分钟，保持室内空气新鲜，降低病毒在空气中的浓度。
2
消毒清洁：定期对家中常接触的物品表面进行消毒，如门把手、桌面、手机、电脑键盘等，可使用含氯消毒剂或酒精擦拭。
3.社会防护
1
减少聚集：甲流流行期间，尽量避免去人多的公共场所，如商场、电影院、公共交通工具等，减少与他人近距离接触的机会。
2
健康监测：学校、单位等集体机构应加强健康监测，发现流感样病例及时隔离治疗，防止疫情扩散。
注 意
患儿感染甲流后，若持续发热3天未见好转或病情反复，或发热同时伴有呼吸频率明显加快、尿量减少、反复呕吐、新发皮疹、抽搐、意识不清等症状时，应及时就诊。
如果孩子得了甲流，要让孩子居家休息，一定不要带病上学。
