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珍爱生命
谨防溺水
尊敬的家长朋友们:
您好!
溺水是造成中小学生意外死亡的“第一杀手”。随着天气逐渐转热,溺水事故又进入高发季。
在此希望您增强对溺水事故的安全防范意识,切实承担起对孩子的监护责任,配合学校的安全教育活动,加强对孩子的教育和管理,家校联手,共同筑牢学生防溺水工作的安全防护网。
自觉履行监护职责。切勿有“麻痹思想”和“侥幸心理”,一点疏忽、一丝懈怠,就有可能造成无法弥补的伤痛。请您切实做好孩子在家的监护工作。
1-4岁主要的溺水场景是在家里,有脸盆、水缸、浴盆、浴缸等家里的储水容器。
5-9岁随着幼儿的活动范围增加,还有户外的运动,一般高发地会出现在水渠、池塘、水井、水库、小区水域、水景观台等容易发生溺水的地方。
10岁以上幼儿的活动范围就更大了,主要有湖泊、池塘、江河、水库等自然水域。
家长或看护人,绝不能将幼儿单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与幼儿的距离要伸手可及,专心看护,不能疏忽。
家长们要牢记八要点:
1. 不要私自下水游泳,家长时刻看护。
2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3. 要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
4. 在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。
5. 教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。
6. 教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。
7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8. 不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
家长做到“四知道”
知道孩子去哪里?
知道去干什么?
知道和谁一起去?
知道什么时候返回?
要记住
没有任何设备是万无一失的
安全永远离不开成人的监护
与孩子戏水时、游泳时
就算配备了游泳圈的漂浮设备
也不要让孩子离开你的视线
很多溺水事故的发生
都是悄无声息的
溺水的孩子大多不会大声呼救
因为呼吸系统会主动保护孩子的身体
呼吸排在身体的最高优先级
所以溺水的孩子通常会很安静
当孩子没有动作,笔直身体,张开嘴巴
留给生命的时间,可能只有30秒钟
很多家长认为
孩子会游泳、水性好
一定不会出现溺水问题
其实,呛水、抽筋、过度疲劳等
都是可能造成孩子溺水的原因
孩子水性再好也还是个孩子
也离不开父母的关注
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不会游泳的人溺水了,怎么自救?
1、落水后不要心慌意乱,一定要保持冷静;
2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸;
3、呼气要浅,吸气要深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救;
4、切记千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉;
5、有人来救援时,一定要听救援者的指挥,不要猛拽救援者。
会游泳的人抽筋了,怎么自救?
1、会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致,在可以坚持的情况下尽快游到岸边,或者抓住附近的漂浮物;
2、要是已经没有办法继续游了,深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的踇指用力向前上方拉,使踇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止;
3、如果是手臂抽筋了(一般都是手指),马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。此时可以选择仰面漂在水上。
被水草等缠住怎么办?
不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,这样可能只会让水草缠得更紧。看看周围有没有可以抓的东西,如果有,抓住它,让身体能浮出水面。在附近有人的情况下,尽早求助。
如果没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开缠在腿脚上的水草,然后赶紧出来
如何对溺水者施救?
1、岸上救援
把周围任何可以用的漂浮物(如救生圈、长杆或长绳子的一端)递(抛)给落水的人,拉上岸。这种办法比较适合不会游泳的施救者,或者虽然会游泳但没有水下救援经验的人。
2、水中救援
可以从被救者后方靠近,再从后面或侧面拖住其腋窝或下巴,使头露出水面,然后仰泳前进,带上岸;也可以从被救者的后方靠近,一只手从他的腋窝穿过,抱住胸部,使头露出水面,然后侧泳前进。
注意事项:水中救援法仅适用于接受过水中救生专业训练的施救者。
溺水者岸上急救
有一部分溺水的人这时已陷入昏迷,严重溺水者甚至没有呼吸和心跳,所以把他们救上岸后,要立刻判断其生命体征,同时保持呼吸顺畅,清除溺水者口鼻淤泥、杂草、呕吐物等,如有活动假牙,应取出,以免坠入气管内。对于没有心跳的人,要立即拨打120并进行人工呼吸及心肺复苏。
人工呼吸:如果溺水者有心跳,但无呼吸,应立即采用口对口人工呼吸。
开放气道:仰头抬颌法,首先判断溺水者有无颈椎损伤,将手掌放在患者的额头上,然后轻轻将头部向后倾斜,然后用另一只手轻轻向前托起下巴,打开气道;
1、将患者鼻孔捏紧,进行口对口人工呼吸,完全包住患者口唇,防止漏气;
2、至少给予2次以上人工呼吸。每次吹气1秒,确保看到胸廓起伏。如果有条件,应该尽快行气管插管应用呼吸气囊进行人工通气。
心肺复苏:如果溺水者的呼吸、心跳均已停止,除了进行人工呼吸外,还要加以心肺复苏。
按压部位:患者胸骨中下1/3处,或胸骨正中与两乳头的连线中点;
按压姿势:将一只手的手掌根放在患者胸骨正中央,另一只手放在第一只手的上面,手指交叉扣紧,保持肘关节伸直,利用上身的力量,快速向下按压;
按压频率:100-120次/分钟,按压深度至少5厘米,按压与人工呼吸比为30:2;
每次按压胸廓回弹恢复,尽量避免按压停顿,避免过度通气,每5个循环后重新评估。
致命急救误区:“倒挂控水法”
溺水儿童的黄金抢救时间只有5分钟,如果超过5分钟,人的大脑就会因为长期缺氧而造成不可逆的损伤。而“倒挂控水法”,不仅会耽误黄金抢救时间,更会导致胃内容物排出,反而增加了误吸风险,有害无益。
亲爱的家长朋友,孩子平安健康是我们共同的愿望,请担负起您的监护责任,与学校共同做好孩子的安全教育,教给孩子防溺水自救自护的方法,不断提高孩子防溺水的自觉性和紧急避险、遇险逃生的能力。
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