活动共分为理论和心理素质拓展实践两个阶段。理论课程由井冈山大学映山红心理工作室的志愿者为同学们带来了一堂生动有趣的积极心理健康教育。通过深入浅出的讲解与互动，让同学们意识到焦虑是什么，明白如何缓解焦虑。
在心理素质拓展实践中，志愿者带领所负责的班级来到操场进行了“室内寻宝”、“故事寻宝”、“数字炸弹”和“名字接龙”等团辅游戏。这些游戏可以培养想象力与表达，提升团队协作与倾听能力，增强口语叙事水平，也能快速拉近同学们的距离，增强彼此的熟悉度。锻炼反应、协调及运算等能力，促进社交互动，增强数字敏感度。在游戏中，孩子们可以缓解焦虑，放松身心。孩子们的热情被点燃，每一个挑战都成为他们成长的阶梯，激励着他们勇往直前。
志愿者们在结束后进行了交流与总结，他们纷纷表示，通过活动感受到了同学们的热情，也增强了自己的组织能力和领导力。
陪伴留守儿童，共同捐建童心港湾！
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