冬天到了，整个世界都像披上了银白色的外衣。虽然雪景很美，但走在雪地上可得小心点哦，不然一不小心就可能摔个大跤。
1.保持慢行：步行速度不宜过快，避免在机动车道上行走，以减少滑倒和车辆刮伤的风险。2.避免提重物：双手不要揣在兜里，尽量保持摆动，以平衡身体。如需提重物，应尽量避免在冰雪路面行走。3.利用固定物：在滑倒风险较高的地段，可寻找固定物，如路灯杆、树木等，用手扶着以增加稳定性。4.注意摔倒姿势：如不慎摔倒，应尽量用身体较大面积着地，避免用手腕支撑地面，以减少骨折风险。5.选择合适鞋履：老年人及骨质疏松患者应尽量避免出门，女性应避免穿高跟鞋，选择平底鞋和防滑鞋底的鞋子。 冬季防滑防跌倒需要提高安全意识、学习安全技巧，降低跌倒风险，保障安全。
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