一个人走上坡路的标志:学会拒绝

文摘   2024-11-03 11:08   天津  


接受自己与别人是不同的,坚守自己的底线和原则。

不必为了成全别人,而委屈自己,你有权利拒绝任何一个让你不舒服的请求。

“一个人最高级的炫耀是,你这一生拒绝过什么。你能拒绝的东西里,藏着你不随波逐流的性格和内心深处不为人知的骄傲。”

生而为人,不是为了取悦任何人的。

你没有那么多时间,也没有那么多精力,去照顾所有人的感受。


1.拒绝不舒服的要求

有些人是精致的利己主义者,做任何事情他们都会先从自己的角度出发。

不喜欢就是不喜欢,不想去就是不想去。会大胆说出来,没有必要藏着掖着。

有时候我觉得这样挺好的,因为我不是一个擅长打直球的人。

如果朋友来找我帮忙,我大概率是不会拒绝的,哪怕我有自己的事要做。

我会觉得别人都来求你了,不帮有点过意不去。其实我是害怕朋友对我有意见,觉得我不够意思。然后我就会质疑自己是不是真的太自私。

所以我习惯多为别人考虑,而适当牺牲自己的感受和体验。这样活着就会很累。

后来我才明白,真正的朋友又怎么会在乎一次两次的拒绝呢。拒绝真的没什么,也不需要任何高大上的理由。

你先要大大方方做自己,别人才会了解你啊。你都不爱自己,作践自己,又怎么会得到别人的关心。

委曲求全其实是一种病态心理,可能和小时候的成长环境有关,是一个人低自尊的体现。

《可爱的诅咒》里有一句话我很喜欢:

“如果有人觉得失望,那是他们要处理的情绪,不是你的责任,你无需对别人的情绪负责。”
对自己的生活负责,学会课题分离,找到内心的自洽。


2.拒绝别人的恶意

以前读东野圭吾的小说《恶意》,看完后大为震撼:

作家日高邦彦在出国前一晚被好友野野口修杀害,野野口修不仅杀人,还伪造证据抹黑日高的名誉。

学生时代日高正直勇敢,而野野口性格阴沉且曾参与校园暴力。长大后日高成为知名作家,野野口却默默无闻,还患上癌症。

野野口将自己的不幸归咎于日高,在嫉妒的驱使下,他精心策划了这场谋杀,试图毁掉日高的一切。

你敢相信吗?他亲手杀掉了曾多次帮助过他的好友。仅因为嫉妒心理作祟,看不惯从小被自己欺负的人过得比他好,就痛下杀手。

“我向来是不惮以最坏的恶意,来推测人的,然而我还不料,也不信竟会凶残到这地步。”

都说害人之心不可有,防人之心不可无。人性险恶且如深渊,让人难以猜测捉摸。

大多数人是不希望你好的,甚至对你处境变好怀有恶意。所以最好的办法就是远离,不显山不露水不计较。

在日常生活中,很多人会被外界的看法裹挟,被他们的评论左右。

其实完全可以置之不理,因为一旦不符合他们的期待,他们就会对你说三道四。

前进的路上注定是孤独的,注定需要面对铺天盖地的质疑声。做好自己,专注于每一次微小的进步。

你迟早会脱颖而出,也会让那些瞧不起你的人闭嘴。


不敢拒绝,其实是因为还不够爱自己。

如果你有想做的事,有想成为的人,别人的感受对你来说,就不足轻重。

记住:拒绝不是一种罪,它是一种界线,是对自我的尊重,也是对他人的诚实。


写在最后:
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