第一个活动中，每个人身后贴张白纸，同学们在有限的时间内积极寻找同伴写下自己的优点，并向大家分享自己收获到的“好评”，这个破水小活动鼓励大家既要相信自己的内在能量，也要拥有一双发现美的眼睛，不要吝啬对他人的夸奖。
在第二个活动中，要求同学们在三分钟之内轮流画出心目中学院辅导员周雪莹老师的形象。同学们全程用眼神交流想法和创意，以此别出心裁的形式让同学们感受到在交流中除文字之外的力量。
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第三个活动，同学们须根据表格自行寻找符合表上特征的人并让其签下自己的名字。这项活动不仅锻炼了同学们观察他人的能力，更锻炼了自己的社交能力。
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团体心理辅导活动是我校心理育人力量下沉学院的重要举措。我院联合校心理健康教育与咨询中心，以教育部“时代新人铸魂工程”为导向，旨在持续为学生提供优质团体心理活动，提升学生自我意识和效能感，同时也充分展现出学院对学子心理健康发展的重视。
策划 | 郭星恺 苏奕然
编辑 | 王泰皓
图片 | 王泰皓
校对 | 钱超时
责编 | 李义涵
审核 | 周雪莹
终审 | 郭瞳
出品 | 内蒙古大学生态与环境学院宣传部
