科普课堂特邀了哈尔滨老年教育医疗服务联盟签约单位黑龙江中医药大学附属第二医院推拿四科武良群主任，讲授《中医的智慧与健康之道》课程。武良群介绍了中医药的悠久历史和深厚文化，强调中医药在中华民族健康保障中有着重要作用。随后，结合现代生活节奏快、工作压力大的特点，详细解读了中医养生的基本原则和方法，包括饮食调养、情志调节、运动锻炼等。讲课过程中，武良群运用通俗易懂的语言，结合生动案例，深入浅出地阐述了中医养生的精髓，特别是针对机关事业单位干部群体常见的健康问题，如颈椎病、高血压、糖尿病等，给出了具体的中医调养建议和预防措施。同时，还介绍了中医特色疗法，如针灸、推拿、拔罐等，让学员们对中医养生的实际效果有了更直观认识。
课堂上，进修班学员们听得津津有味，不时与专家互动交流。大家通过学习，增长了中医养生知识，提高了自我保健意识。有的学员表示，将把学到的中医养生知识应用到日常生活中，改善自身健康状况；有的则表示，将积极推广中医药文化，让更多人了解中医、信任中医、宣传中医。
此次中医科普课堂的成功举办，为市委党校市管领导干部进修班增添了一抹亮色，也为中医药文化传承和发展注入了新的活力。学校将与市委党校进一步加强合作，举办更多活动，提供更多健康知识和服务，让中医药文化在更广泛社会层面得到传播和弘扬，为人民群众健康幸福贡献更多的智慧和力量。
制作：徐家慧
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审核：张 静
